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今日は、会社へ母親に車で送ってもらった。どうも、社会不安障害に対する薬を毎日飲んでいるのだが、今日は朝起きた時から、ずっと眠気が止まらなかった。精神安定剤は眠気がきついから車に乗るときは、気を付けてくださいそして気のせいか手足がだるい。
手足がだるいのは薬は関係なくこの頃、毎日腕立て伏せ30回、そしてスクワットを40回、さらに腹筋を0回(実は私は腹筋が出来ません。以前はひどく首が動くだけで、お腹に力が入っている感触がまるでなかったのですが、最近お腹に力が入る感触がわかるところまで来ました。今年中に腹筋1回でも出来る事を目標にやっているので、早く達成せねば)やっているからかな
今後腕立てを伏せを40回ぐらいに増やそうかなと思っております。スクワットは50回やろうとしたことが、あったのですが40回を過ぎたあたりで、前のめりに倒れてしまいました。40回を軽くこなせるようになってから、50回に挑戦するつもりです。
まあ、実は僕はメタポ体型なので、ちょっと今肉体改造に励んでおりますしかし、この前二日続けてコンビニで菓子パンを食べてしまいました。トレーニングと同時に食事制限というか、コンビニでパンを買うのを止めないといけませんねしかし、最近のコンビニが出している菓子パンが非常に美味しいので困りますね
そんな私の体力作りの話はどうでもいいので、今週の競馬のちょっと早目の予想をします。
今週は菊花賞と富士Sがありますね。
富士Sは土曜日にあるので、明日には真剣に予想しますが、今日はちょっとだけ真剣に予想したのを公開します。なんせ眠気が未だにしますので、もしかしたら今日はとんでもない馬を予想の上位に入れてしまうかもしれません。
富士Sの予想
◎ スウィフトカレント
休み明け強い。安田記念を勝ったアサクサデンエンの半弟。マイルの距離ならさらに弾けるかな
○ マイケルバローズ
関屋記念では、勝ち馬に離された3着もなかなかの追い込み。前走京王杯AHも中山開幕週に大外枠と条件が悪いながらも、僅差の4着に来た。東京なら一転して条件が好転
▲ トウショウボイス
前走毎日王冠は相手も強かったが、前が開かず不利が重なった相手関係の落ちるここはチャンス
菊花賞の予想
◎ ホクトスルタン
上の画像に載せているメジロマックイーンの子供。父がメジロマックイーンなら、京都3000Mの長距離戦は望むところ
○ デュオーン
藤田伸二が4戦4勝のロックドゥザカンプの騎乗依頼を蹴ってまで、この馬の素質に惚れている非常に不気味
▲ アサクサキングス
これも長距離血統。乗り役の四位洋文も先週のウォッカの敗戦の悔しさをここで晴らすか
以上が今週の重賞レースの早目予想でした。明日の富士Sの予想公開はかなり遅くなると思いますが、参考にしてください。または、軽い気持ちで読んでもらってもいいですよ
ようやく涼しくなってきました。もう読書の秋ですね。この機会に上のバナーから、本やCDまたは見たいDVDが見つかるかもしれません。是非上のバナーを押して見たい本やDVD、またはCDを探してみてください
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手足がだるいのは薬は関係なくこの頃、毎日腕立て伏せ30回、そしてスクワットを40回、さらに腹筋を0回(実は私は腹筋が出来ません。以前はひどく首が動くだけで、お腹に力が入っている感触がまるでなかったのですが、最近お腹に力が入る感触がわかるところまで来ました。今年中に腹筋1回でも出来る事を目標にやっているので、早く達成せねば)やっているからかな
今後腕立てを伏せを40回ぐらいに増やそうかなと思っております。スクワットは50回やろうとしたことが、あったのですが40回を過ぎたあたりで、前のめりに倒れてしまいました。40回を軽くこなせるようになってから、50回に挑戦するつもりです。
まあ、実は僕はメタポ体型なので、ちょっと今肉体改造に励んでおりますしかし、この前二日続けてコンビニで菓子パンを食べてしまいました。トレーニングと同時に食事制限というか、コンビニでパンを買うのを止めないといけませんねしかし、最近のコンビニが出している菓子パンが非常に美味しいので困りますね
そんな私の体力作りの話はどうでもいいので、今週の競馬のちょっと早目の予想をします。
今週は菊花賞と富士Sがありますね。
富士Sは土曜日にあるので、明日には真剣に予想しますが、今日はちょっとだけ真剣に予想したのを公開します。なんせ眠気が未だにしますので、もしかしたら今日はとんでもない馬を予想の上位に入れてしまうかもしれません。
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休み明け強い。安田記念を勝ったアサクサデンエンの半弟。マイルの距離ならさらに弾けるかな
○ マイケルバローズ
関屋記念では、勝ち馬に離された3着もなかなかの追い込み。前走京王杯AHも中山開幕週に大外枠と条件が悪いながらも、僅差の4着に来た。東京なら一転して条件が好転
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上の画像に載せているメジロマックイーンの子供。父がメジロマックイーンなら、京都3000Mの長距離戦は望むところ
○ デュオーン
藤田伸二が4戦4勝のロックドゥザカンプの騎乗依頼を蹴ってまで、この馬の素質に惚れている非常に不気味
▲ アサクサキングス
これも長距離血統。乗り役の四位洋文も先週のウォッカの敗戦の悔しさをここで晴らすか
以上が今週の重賞レースの早目予想でした。明日の富士Sの予想公開はかなり遅くなると思いますが、参考にしてください。または、軽い気持ちで読んでもらってもいいですよ
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