昨夜はコデインとタリージェを飲んで、その後入浴せずに就寝した。おかげで咳からも下痢からも眠りを妨げられることはなかった。
ただ、頭がかなり痛い。脱毛は今回で5回目だが、脱毛時にこんなに頭皮が引きつれるような締め付けられるような痛みを伴うのは初めてのこと。いつもスルスルあっけなく抜けていたのに。そしてまだ結構残っている。もうそんなに頑張らなくていいのに・・・。
今朝は、日曜仕様のスマホアラームが鳴る30分ほど前に自然に目が覚める。その後、腹痛でお手洗いに起きたら、ほぼ普通便でほっとする。またしても二度寝してしまって、夫が起こしに来る。本当になんですぐに起きられないのだろうと思うほど身体が重く痛い。
今日もいいお天気で、洗濯機を廻す。朝食はリンゴデニッシュ1個、蜂蜜カフェオレとストレートのリンゴジュース。バナナ、りんごをひとかけずつ、でこぽんをひと房と苺半粒。時間はかかったけれど、青いヨーグルトもしっかり頂けた。腹痛と下痢が収まっているのが何よりだ。食後もミヤ、タケプロン、ロキソニンとコデイン。
洗濯物が出来上がり、夫と一緒に干す。着替えて何か一つの動作を終えるだけで、いちいちよっこらさ、どっこいしょ、という感じ。完全にお婆さんである。そして、すぐリビングの簡易ベッドに呼ばれる。
何とか座っていよう、横になるのは我慢しようと思うが、眠くて怠くてウトウトしてしまう。どれだけ眠ったらいいのだろう。熱は相変わらず微熱と平熱を行ったり来たりしている。
ドラマの録画をダラダラ視ているうちに午後になる。お腹が落ち着いているせいか、何となく空腹。洗濯物を取り込んでもらって畳んで収納する。
その後、カップのうどんを作ってもらって頂く。食後、ちょっと冒険かな、と思ったけれどフルーツゼリーも完食した。
第1作、第2作と映画館で観てなかなか面白かった「嘘八百」の最新作をWOWOWで録画していたので、夫が夕食前に観ようという。なのに、いつの間にか隣で眠っている。私も眠かったのに我慢してなんとか最後まで観た。うーん、これまでに比べてどうかな、という出来ではあったけれど、数年前に家族で訪れた大阪城公園やら天守閣内等も見られて懐かしかった。
夫は最初と最後だけ観ていたようだけれど、ストーリーは多分分かっていないのでは。
母にMeet通話。今日は午前中に従姉が立ち寄ってくれて、早めのお昼に和食処に出かけたという。到着は早かったけれど、既に数組がいて、待たずに入れてラッキーだったそう。出てくる時には店の外にも人が溢れていたらしい。法事客も多かったようだ。
明日は普段通りのデイサービス、火曜日にはお楽しみイベントに呼んで頂けたので、2日連続デイサービスだそうだ。ヘルパーさんもデイサービス送迎前の朝一番に時間変更して頂けたとのこと。
その後、従姉にお礼のLINE。私がこんな状態なので、話し相手になってくれることが本当に有難い。
夕飯の支度もすっかり夫任せ。夕食前にまた下痢が再開した。昼食後のミヤだけではダメだったようだ。
さすがの夫も、食事の支度から片付けから全部ワンオペだと、もうイナフ、という気分ではないかなと申し訳なく思う。せめて、とお風呂洗いだけ・・・。
いつも私が先に入浴させてもらっているけれど、脱毛が終了するまでは夫に先に入ってもらうことにした。脱毛の始末をしているとかなり時間がかかる。夫が次に入ると思うと、湯舟に少しでも抜け毛が浮いていたら申し訳ない、と始末をしているともうエンドレスなのである。体調が復調している時であれば何のこともないこうした始末も、体調がイマイチなのでかなり消耗する。
お風呂のお湯で指先が刺激されると、チリチリと痛む。今のところ赤くなってテカテカしているだけではあるけれど、これに亀裂が入ったりすると、痛みでとんでもないことになるだろう。ひたすらヒルドイドローションを地道に塗り込む。
ということで、16日後の本日もまさかの籠城蟄居。今回、投与後にちょっとでも外に出られたのは16日中僅か4日だけ。13日にヨガスタジオまで行けた時にはこのまま復調する気満々だったのに、こんなことになるとは・・・。
明日はASHAREさん主催の夜ヨガ開催である。しっかりお勤めしなくては、である。
ただ、頭がかなり痛い。脱毛は今回で5回目だが、脱毛時にこんなに頭皮が引きつれるような締め付けられるような痛みを伴うのは初めてのこと。いつもスルスルあっけなく抜けていたのに。そしてまだ結構残っている。もうそんなに頑張らなくていいのに・・・。
今朝は、日曜仕様のスマホアラームが鳴る30分ほど前に自然に目が覚める。その後、腹痛でお手洗いに起きたら、ほぼ普通便でほっとする。またしても二度寝してしまって、夫が起こしに来る。本当になんですぐに起きられないのだろうと思うほど身体が重く痛い。
今日もいいお天気で、洗濯機を廻す。朝食はリンゴデニッシュ1個、蜂蜜カフェオレとストレートのリンゴジュース。バナナ、りんごをひとかけずつ、でこぽんをひと房と苺半粒。時間はかかったけれど、青いヨーグルトもしっかり頂けた。腹痛と下痢が収まっているのが何よりだ。食後もミヤ、タケプロン、ロキソニンとコデイン。
洗濯物が出来上がり、夫と一緒に干す。着替えて何か一つの動作を終えるだけで、いちいちよっこらさ、どっこいしょ、という感じ。完全にお婆さんである。そして、すぐリビングの簡易ベッドに呼ばれる。
何とか座っていよう、横になるのは我慢しようと思うが、眠くて怠くてウトウトしてしまう。どれだけ眠ったらいいのだろう。熱は相変わらず微熱と平熱を行ったり来たりしている。
ドラマの録画をダラダラ視ているうちに午後になる。お腹が落ち着いているせいか、何となく空腹。洗濯物を取り込んでもらって畳んで収納する。
その後、カップのうどんを作ってもらって頂く。食後、ちょっと冒険かな、と思ったけれどフルーツゼリーも完食した。
第1作、第2作と映画館で観てなかなか面白かった「嘘八百」の最新作をWOWOWで録画していたので、夫が夕食前に観ようという。なのに、いつの間にか隣で眠っている。私も眠かったのに我慢してなんとか最後まで観た。うーん、これまでに比べてどうかな、という出来ではあったけれど、数年前に家族で訪れた大阪城公園やら天守閣内等も見られて懐かしかった。
夫は最初と最後だけ観ていたようだけれど、ストーリーは多分分かっていないのでは。
母にMeet通話。今日は午前中に従姉が立ち寄ってくれて、早めのお昼に和食処に出かけたという。到着は早かったけれど、既に数組がいて、待たずに入れてラッキーだったそう。出てくる時には店の外にも人が溢れていたらしい。法事客も多かったようだ。
明日は普段通りのデイサービス、火曜日にはお楽しみイベントに呼んで頂けたので、2日連続デイサービスだそうだ。ヘルパーさんもデイサービス送迎前の朝一番に時間変更して頂けたとのこと。
その後、従姉にお礼のLINE。私がこんな状態なので、話し相手になってくれることが本当に有難い。
夕飯の支度もすっかり夫任せ。夕食前にまた下痢が再開した。昼食後のミヤだけではダメだったようだ。
さすがの夫も、食事の支度から片付けから全部ワンオペだと、もうイナフ、という気分ではないかなと申し訳なく思う。せめて、とお風呂洗いだけ・・・。
いつも私が先に入浴させてもらっているけれど、脱毛が終了するまでは夫に先に入ってもらうことにした。脱毛の始末をしているとかなり時間がかかる。夫が次に入ると思うと、湯舟に少しでも抜け毛が浮いていたら申し訳ない、と始末をしているともうエンドレスなのである。体調が復調している時であれば何のこともないこうした始末も、体調がイマイチなのでかなり消耗する。
お風呂のお湯で指先が刺激されると、チリチリと痛む。今のところ赤くなってテカテカしているだけではあるけれど、これに亀裂が入ったりすると、痛みでとんでもないことになるだろう。ひたすらヒルドイドローションを地道に塗り込む。
ということで、16日後の本日もまさかの籠城蟄居。今回、投与後にちょっとでも外に出られたのは16日中僅か4日だけ。13日にヨガスタジオまで行けた時にはこのまま復調する気満々だったのに、こんなことになるとは・・・。
明日はASHAREさん主催の夜ヨガ開催である。しっかりお勤めしなくては、である。
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