昨夜はブログアップ後、夫に今日の出勤に備えて早寝をするように先にお風呂に入ってもらい、その後就寝前のうがい。タイムキーパ―を終えてから私が仕舞い湯に入ったが、せっかく夫に早く寝てもらうためにその順番にしたのに、お風呂から上がっても寝室に行く気配なく、あれこれうろうろやっている。私には早く寝ろ、と言うのに。
入浴後あれこれ手足のケアを済ませ、ドラマの録画をちょっと視てから寝室に行ったのは日付が変わって、になってしまった。
今朝は平日仕様のスマホアラームが鳴る30分ほど前に目が覚め、何となくベッドでアラームが鳴るのを待った。アラームを消して、暫しベッドの中でぐずぐずしてからゆるゆると起きる。夫と動線がかち合わないようにリビングで状況を確認してから洗面台へ。
夫を送り出してから洗濯機を廻す。BSと地デジの朝ドラを視ながらゆっくり朝食を摂り、洗濯物が出来上がったタイミングで全て外干しに。今日はカバ―類等も洗濯したので何やら多めでひと仕事。
今朝起きたタイミングでの体重は41.2㎏。昨朝は41㎏だったので、2日続けて41キロ台をキープしている。たんぱく質とカロリーが1食で320キロカロリー摂れる栄養補助ゼリー（というよりプレーンタイプはミルクババロアの感じで、好みである。）のおかげか。しっかり食べられているからか。胃痛は心配だけれど、2日開けてしまったので、スインプロイクを飲む。
諸々片付け終わってからメールチェック等を終え、明日の受診に供えて前泊の準備。準備が済んでリビングで温かくしてドラマの録画等を視てゆっくり過ごす。
1人ランチは冷凍酸辣湯麺とフルーツで簡単に済ませ、洗濯物を畳んで仕舞う。途中雲行きが怪しくなり、ちょっとドキドキしたけれど、何とか乾いて良かった。
今日はスインプロイクの胃痛もなく、昼食前にすんなりと普通便が2回でスッキリ。これなら何の問題もないのだけれど。
ウトウトしようかと思ったが、録画した映画「からかい上手の高木さん」を観た。ヒロインが可愛くお相手の鈍感さもほっこりして、舞台となった小豆島の景色も美しく、洗濯物の始末をしながら楽しめた。
ウトウトしようかと思ったが、録画した映画「からかい上手の高木さん」を観た。ヒロインが可愛くお相手の鈍感さもほっこりして、舞台となった小豆島の景色も美しく、洗濯物の始末をしながら楽しめた。
出かけにはお嫁ちゃんから頂いたチーズケーキでカロリー摂取。かなり高カロリーだと思う。
今日も病院近くのホテルに前泊。車内のお供は外山薫さんの「息が詰まるようなこの場所で」（角川文庫）。
帯には「今すぐ、ここから逃げ出したい。でも、どこへ？話題のタワマン文学がついに文庫化！」とある。
友人にもタワマン在住者が何人かいるけれど、エレベーターが止まったりすると本当に死活問題のようだ。我が家は2階で良かったなぁと思う。自力で外に出られないのは素晴らしい眺望に代えがたいものがある。
それにしてもタワマン文学等というものが存在するとは、と興味深く読み始めた。初めましての外山さんは85年生まれ。私が働き出した年である。もはや自分より年上の作家さんに出会う方が少なくなってきた感じ。以前のスピードではないけれど、また読書が出来るようになったのが嬉しい。具合が悪いと、好きな本も読むことが叶わない。
今日は前日検査もないので、夕飯を家で済ませてから泊まるだけ泊まりに行ってもよかったのだが、夫が「寒いから早めに行けば」と言ってくれたので夕飯はてんでんこにして、夫からのリクエストを済ませてから夕方の電車に乗った。時間があった筈なのにマスクを忘れるわ、コート用の大きめエコバッグを忘れるわ、トホホである。
帯には「今すぐ、ここから逃げ出したい。でも、どこへ？話題のタワマン文学がついに文庫化！」とある。
友人にもタワマン在住者が何人かいるけれど、エレベーターが止まったりすると本当に死活問題のようだ。我が家は2階で良かったなぁと思う。自力で外に出られないのは素晴らしい眺望に代えがたいものがある。
それにしてもタワマン文学等というものが存在するとは、と興味深く読み始めた。初めましての外山さんは85年生まれ。私が働き出した年である。もはや自分より年上の作家さんに出会う方が少なくなってきた感じ。以前のスピードではないけれど、また読書が出来るようになったのが嬉しい。具合が悪いと、好きな本も読むことが叶わない。
今日は前日検査もないので、夕飯を家で済ませてから泊まるだけ泊まりに行ってもよかったのだが、夫が「寒いから早めに行けば」と言ってくれたので夕飯はてんでんこにして、夫からのリクエストを済ませてから夕方の電車に乗った。時間があった筈なのにマスクを忘れるわ、コート用の大きめエコバッグを忘れるわ、トホホである。
今日も前回、前々回に続き温泉、岩盤浴付きホテルを予約した。8階のダブルルームにチェックインして、いつものように荷物を置いてカツラを外し、休息と読書。明日の朝食をコンビニで調達しに行き、ついでにマスクをドラッグストアで購入する。家に在庫がたんまりあるというのに、なんともおバカだ。しかもホテルにスマホを忘れてきたことに気づいて、一旦戻ってまた出直して定食屋さんへ。無駄に歩いている。
明日は自分の診察と薬局での受け取りが終わり次第、午後の夫のがんセンター予約時間に間に合えば合流することになっている。明日は前回治療後の副作用報告と半月分のアフィニトールを処方して頂く。ソマチュリン注射はないので前回より待ち時間は少ない筈である。
夕食には野菜たっぷり定食を頂き、ご飯以外はほぼ完食して部屋に戻ってきた。900カロリーは摂れた。
母にMeet通話をするが、全く出ない。携帯でもダメ。風邪の具合が心配なので、夫に固定電話をかけてもらいようやく繋がった。
熱はないが、のどが痛くゼイゼイして再度クリニックで5日分の薬を頂き（抗生剤か？）具合が悪いのでさっさとベッドに入った模様。夕食も少しは摂れたらしい。まぁ、本人の「大丈夫！」は信憑性が低いのだが、頑張ってもらうしかない。
明日は、MSコンチンのおかげで咳も収まり相変わらずよく眠れていること、一昨日は朝7度3分あったが今は平熱であること、エスワンは休まず飲み切れたこと、座っていて立った時に立ち眩みやふらつきがあること、ようやく長引いていた鼻水が落ち着いてきたこと、訪問看護ステーションの方の訪問がコンスタントになり、看護師さんとの会話や作業療法士さんのリハビリのお陰で、話をしながら(酷く息苦しくならずに）30分程度のお散歩が出来るようになってきたこと、旅行へのモチベーションが上がっていること等、この3週間の自覚症状の報告をしたい。そして、来月の旅行に備えて依頼していた英文処方箋と英文診断書を頂いて来なくては。
夜は今年3回目、3週間ぶりの温泉の大きなお風呂で手足を伸ばした。岩盤浴ではケア帽子を被ったが、温泉ではベリーベリーショートということにして、黒いシャワーキャップもせずに済ませた。岩盤浴では最初は正真正銘の貸し切り、途中で2人入っていらしたが、そのまま3人。温泉は先着1人で、最初はほぼ貸し切り、サウナは貸し切り。私が出る頃だんだん混んできたので、早めに入れて良かった。
明日は、MSコンチンのおかげで咳も収まり相変わらずよく眠れていること、一昨日は朝7度3分あったが今は平熱であること、エスワンは休まず飲み切れたこと、座っていて立った時に立ち眩みやふらつきがあること、ようやく長引いていた鼻水が落ち着いてきたこと、訪問看護ステーションの方の訪問がコンスタントになり、看護師さんとの会話や作業療法士さんのリハビリのお陰で、話をしながら(酷く息苦しくならずに）30分程度のお散歩が出来るようになってきたこと、旅行へのモチベーションが上がっていること等、この3週間の自覚症状の報告をしたい。そして、来月の旅行に備えて依頼していた英文処方箋と英文診断書を頂いて来なくては。
夜は今年3回目、3週間ぶりの温泉の大きなお風呂で手足を伸ばした。岩盤浴ではケア帽子を被ったが、温泉ではベリーベリーショートということにして、黒いシャワーキャップもせずに済ませた。岩盤浴では最初は正真正銘の貸し切り、途中で2人入っていらしたが、そのまま3人。温泉は先着1人で、最初はほぼ貸し切り、サウナは貸し切り。私が出る頃だんだん混んできたので、早めに入れて良かった。
今日もMSコンチンを飲んだら早めに休みたいと思う。
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