梅雨空が続いています。
今朝は、やっと太陽が雲間から顔をのぞかせています。
7月に入ってから昨日までの、東京の日照時間はトータルでたったの25分だそうです。
フルーツやお野菜の成育にも、これから影響が出てくるのではないでしょうか。
春先に、キャベツが、冗談のようなお値段だったときがありましたが、またそんなことにでもなったら大変です。
毎朝、グリーンスムージーを作っていると、お野菜さまさまです。
明日からは、夏空が戻ってくるようですが、写真は、昨日の夕景です。
黒雲がずっしりと垂れ込め、スカイツリーも雲にかくれていました。
そろそろ、夏空が恋しいです。
粉末や市販の野菜ジュースは手軽ですが、やはり本物を生で摂取すると、体の元気さが違います。
毎朝、大量の葉物を洗ったり、人参を皮の上からタワシでごしごし・・・。
かなり面倒ですが、習慣になると苦になりませんよ。
ファイトケミカルをとるために、チャレンジなさってみてください。
ただサプリメントのみでの摂取は、あまりよくないそうですよ。
私は簡単に粉末を利用させて頂いています
今はブルーベリーですが・・・・
『これって本当』なんて思ってしまいます
何がというと、甘いことです
単に粉末にしただけならばこんなに甘いはずはないのですから
袋の裏を見ますと原材料名のところにいろいろ書いてありました・・・
こう考えますと値段の割に副産物もいろいろ採っているようです
やはり生がいいのでしょうね