水曜日は娘がお休みの日なので朝一に行けますが、金曜日は娘の仕事の関係で午後の部にしかいけません。午後の部は１時１５分から４時半までの長丁場です
「安静にしてなくっちゃいけないのでは？」なんて文句は言えません。リハビリは手術の翌日にはもう始まるのが当たり前になりました。
何時ものお部屋には今日は利用者は溢れています。
時間が来たら一斉にリハビリ室に出ていきます。男性も女性もいつもの時間の方よりも少し重症な方が多いようです。
されてるリハビリもいろいろです。でも思いがけずに入院友さんの一人が一緒でしたので時々おさぼりでおしゃべりをいたします。
両足とも何だか弱ってわが足ではないような感覚ですから車椅子に乗ったままの筋トレをいたします。膝で柔らかいボールを挟んで絞めたり緩めたり、立ったり座ったりなどいろいろやってみます。
股関節の痛みもだいぶ楽になりましたので平行棒の中を歩いたりも致します。
最後に女性ばかり脳トレ代わりのゲームをいたします。わっかを渡しながら○○と言えば・・・連想して答えを出さなければなりません。答えられない方にはお隣さんからチョコっとヒントが出たりで和気あいあいいい雰囲気です。
お昼も食べないで送ってくれた娘にまた迎えに来てもらいます。
どうしても必要なものを買いに新しいドラッグストアに寄ってもらって家についたら５時を大分回っていました。
丁度帰る道で虹を見ました。昨日も出ていたそうですが、久しぶりの虹は私には元気をくれました。
夕飯はお弁当が届いていますのですぐのご飯になりますのでとても助かります。
少し寂しいお酒のあては帰りに買った少し贅沢な中巻き寿司です。
