痛くない姿勢て横になって動かなければそれなりに楽なのでついひっくり返ってばかりいますがこれではいかんとデイケアへでかけます。
痛みが来なくて出来る動きだけをして先生にケアして頂きます。
なんか体の中を血液が流れるのを実感いたします。
新しく棒を使った手の運動が入りました。あちこち痛いのが分かります。新しい介護保険証が来ましたのでコピーを取っていただきました。一枚はケアマネさんにお渡しいたします。
今日も総合窓口で荷物を交換いたします。
今日は下着と新聞２紙お茶のペットボトル２本入り袋を看護師さんに託します。
今日はラジオの電池などを買いたいので１００均へ寄ります。
ついでに手指のリハビリ用にプチプチを買いました。
プチプチやり出したら止まらなくなりました。良いストレス解消になりそうです。
川渕を通りましたら今日はお山がすっきりは見えませんが、
白山も雪が無くなってどれが白山だかわからなうなってしまいました。
