携帯戯言:16.7km 2009年06月25日 | 携帯戯言 東京です 昨日はよく歩きました 大門から広尾までジグザグに街並みをチェック 雨あり 日差しあり 蒸し暑い一日を携帯の万歩計によると 16.7kmも歩きまわっていました 運動量としては充分 情報量としても充分だったと思います “歩く” 時間の余裕を作って続けたいものです