ダイエット継続中

六月は体重が1.5キロくらい戻って焦った。理由は簡単、お粥に飽きて半分くらいご飯にしたこと、お天気悪かったり、理由はいかようにもつけられるけど、あまり歩かなかったので。

先月末からまた心を入れ替えて、一日一万歩、朝パン少々、昼と夜はお粥にしたらまた少しずつ減りつつある。

いゃあ、ダイエットの道険し。油断せず頑張ります。

毎日梅雨空でお天気はっきりしませんね。歳とったせいか、あまり暑くなくて、むしろ寒い。けど春先や冬のように着込むと、暑い。一体どうすれば。。。。

先日、朝方まで起きていた時には着物着るととても気持ちよかった。体に布が付かず離れず、胴回りだけしっかり締めてあとは外気温との緩やかな接触。で、昨日は家で着物着てみた。

こんな感じでございます。顔、隠してます。往年のカープ古葉監督みたいに。

ポリエステルの紬風プリント、単衣着物。帯はそこら辺にあった半幅帯です。

こちらは顔を押さえる。

奥は今は主なき息子の部屋。たまに風を通す。親はいつまでも、ちょっと下宿していて、今は家にいないだけという感覚。いかんですねぇ。気持ち後ろ向き。

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今朝起きたら急に果物食べたくなったので、近所の安売りスーパーへ出かける。

今は果物の端境期、柑橘類が終わり、夏のモモなどはまだ高い。リンゴも外国産が来ていた。日本の生産者を保護するため、端境期にしか売らないのだと思う。

メキシコ産のブドウ買いました。税込298円とお手ごろ。甘さ程よくて、皮ごと食べられて、種もなくて、けつこうでした。

以前作ったお皿。うーーーん、好きな方かも。お皿は先生から買って数百円だったと思う。定番落ちか何かで、とても安かった。また出ないかなあ～このお皿。

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だましだまし使っていた電子レンジ、ついに分のパネルが割れて作動しなくなった。20年使ったのでもう寿命かな。

昨日午後、シャープの某製品、ネットで大阪日本橋(ニッポンバシ)の電気屋に注文したら、きょう朝10時には届いたのでびっくりした。アマゾンより2,000円くらい安かった。。。。って、私はいつも安く買えるととても嬉しい人らしい。根っからの貧乏性。

最近の電子レンジはいろいろ機能があって、複雑らしいけど、ごくシンプルな、単身者用、老人御用達。だって、これから20年間も生きてるかどうかわからないですもん。

電子レンジ、我が家の場合は残り物のお粥を温める、野菜の下ゆで、など。あとは楽焼マーカーで描いた絵の定着に使う程度。もうあれこれしたくない。パンも焼かない。買ってくる。

電子レンジはシンプルに、人生もシンプルに。