ありゃりゃ、沖縄太りか？

【体重】
　75.6㎏　→　　1月＝75.1㎏、12月＝74.6㎏、11月＝74.6㎏、11月＝75.2kg、10月＝74.6kg
　　　　　　　　　　　2014年＝71.4㎏、13年＝72.3㎏、12年＝71.5kg・・・07年＝79.7kg
　　　　　　　　　　　BMI=24±1　→　身長が1.735mなので、体重＝69.3～75.3㎏が目標

【特記】
　先月より0.5kg増えのは、たぶん沖縄ぶとりだろう。
　美味いものをたらふく食って、運動しないで車イスで楽していたからなぁ～
　まあ、でもこのくらいなら良しとして、3月には74ｋｇ台を目指そうぞ！

　しかし何だね、オシッコのあとのズボン上げを手すりで支えなくてもできるのに、
　体重計の上に立って10秒間静止するほうが遥かに難しいんだからね。
　ズボン上げの場合は両足を肩幅以上に開けるから何とか立っていられるんだけど、
　体重計の上ではゲンコツ１個分しか両足は開けないからなぁ～　

　ということで、今日もセッセとリハビリに励むべー