昨日は春一番というより、ヘタすりゃ初夏ぐらいの温かさだった。
そんな中バレンタインデーらしく、思いっきりリラックスしてデイを楽しんできた。
カラオケもマイクも故障でダメだったけど、介護員さん達が知恵と工夫でカバーしてたし、それはそれでまた楽しかった。
①バレンタインデーのお昼らしく、ハート型のごはんに大好きなハッシュドビーフがかかってた。
またこれも大好きなトマト&ポテトサラダ&スープに、バナナのデザート付きと超豪華だった。
調理員さんや厨房室の奥にいるかも知れないお銀ホトケの「愛」を感じたなあ~
感謝しつつ、もちろん美味しく完食した。
②昨日は温かったせいもあるんだけど、お風呂あがりの身体は驚くほど柔らかだった。
車イスに座ったままで、ときどき胴体(体幹)をひねってストレッチしている。
私は右側マヒが重いから、体幹を右にねじり車イス後部の右ハンドルをマヒ手(右手)で掴むストレッチだ。
それが昨日は、右ハンドルより50㎝くらい奥に見える左ハンドルも、なんとかマヒ手(右手)で掴めた。
マヒ体幹がずいぶん柔らかくなってきたと、昨日は我ながら驚いてしまった。
ps:私は子供の頃から、ハヤシライスとスパッゲティナポリタンに「ハイカラ」を感じた。
ハヤシライスは子供の頃に食べた盛岡の川徳デパートや産ビルデパートを思い出させるし、
大学生になってからは喫茶店で本を読みナポリタンを食べてコーヒーを飲むのが、私の中での「ハイカラ」だった。
昨日は本来リラックスデーなのだが、そんなストレッチで疲れてしまったのか、
イッテQも最後まで見れずに、20:30には早々と就寝してしまった。
さあ、今日はデイでリハビリデーだ。(おやじギャグ?!)
このところマヒ半身の調子も絶好調だし、今日は頑張るぞーっ
ps:デイのカラオケは通信カラオケで、これがダメだと体操も唱歌も大型テレビ画面を使った大概がダメになる。
○○○○(カラオケ屋)はサービス業なのに、土日は休みなのだとか。(サービス業で殿様商売とは珍しい)
なんとか今日にも直ると良いけどね。
そんな中バレンタインデーらしく、思いっきりリラックスしてデイを楽しんできた。
カラオケもマイクも故障でダメだったけど、介護員さん達が知恵と工夫でカバーしてたし、それはそれでまた楽しかった。
①バレンタインデーのお昼らしく、ハート型のごはんに大好きなハッシュドビーフがかかってた。
またこれも大好きなトマト&ポテトサラダ&スープに、バナナのデザート付きと超豪華だった。
調理員さんや厨房室の奥にいるかも知れないお銀ホトケの「愛」を感じたなあ~
感謝しつつ、もちろん美味しく完食した。
②昨日は温かったせいもあるんだけど、お風呂あがりの身体は驚くほど柔らかだった。
車イスに座ったままで、ときどき胴体(体幹)をひねってストレッチしている。
私は右側マヒが重いから、体幹を右にねじり車イス後部の右ハンドルをマヒ手(右手)で掴むストレッチだ。
それが昨日は、右ハンドルより50㎝くらい奥に見える左ハンドルも、なんとかマヒ手(右手)で掴めた。
マヒ体幹がずいぶん柔らかくなってきたと、昨日は我ながら驚いてしまった。
ps:私は子供の頃から、ハヤシライスとスパッゲティナポリタンに「ハイカラ」を感じた。
ハヤシライスは子供の頃に食べた盛岡の川徳デパートや産ビルデパートを思い出させるし、
大学生になってからは喫茶店で本を読みナポリタンを食べてコーヒーを飲むのが、私の中での「ハイカラ」だった。
昨日は本来リラックスデーなのだが、そんなストレッチで疲れてしまったのか、
イッテQも最後まで見れずに、20:30には早々と就寝してしまった。
さあ、今日はデイでリハビリデーだ。(おやじギャグ?!)
このところマヒ半身の調子も絶好調だし、今日は頑張るぞーっ
ps:デイのカラオケは通信カラオケで、これがダメだと体操も唱歌も大型テレビ画面を使った大概がダメになる。
○○○○(カラオケ屋)はサービス業なのに、土日は休みなのだとか。(サービス業で殿様商売とは珍しい)
なんとか今日にも直ると良いけどね。