今朝5時の外気温は3℃、天気予報ではかなり暖かくなるようだ。
一昨日に続いて、今朝も寝坊した。
最近の体調の良さもあって、ぐっすり眠れているから?
いや単に体調が良いというより、この頃はさらに意気軒高が加わっている感じがする。
先週末の歩行練習の結果が良かったこと、エアロレベル2で20分間60回転/分ができ、
マヒ股関節のひっかかりもないし、マヒ腕が軽くなってきたし、マヒ体幹も強くなってきたし、
マヒ半身全体とりわけ股関節&肩付近の血行活性化が驚くほど強く感じられて、
去年春からのデイでのリハビリ成果がここにきてメキメキ現れてきた。
脳幹出血から21年も過ぎたとはとてもとても思えない、最近の身体の好調ぶりだ。
専門家によるリハビリがこれほどまでにご利益があるとは、ホント嬉しい驚きだ。
もちろん毎日の生活を通して私がこまめに身体を動かしている前提があって、
そのうえでの話だけどね。
私がさっぱり身体を動かさなかったら、それこそ回復するものも回復しないべさ。
楽天は昨日も勝って5連勝中の2位だけど、開幕戦での岸の途中での交代が気になる。
太腿の違和感とのことだけど、則本は今季ダメだし、岸が心配だなあ
今日のオリックス戦(ナイター)は安楽くんの先発か、たのむぜィ
今日はずいぶん暖かかった。
ビデオとドラマを見ながら在宅リハをした。
仙台は今日桜が開花したとのこと。
今年の花見は仙南の大河原の一目千本桜なので、仙台より少し早い。
来週火曜日の花見の予定だけど、ちょうど満開あたりの花見になるべな。
ps:CM,悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。
一昨日に続いて、今朝も寝坊した。
最近の体調の良さもあって、ぐっすり眠れているから?
いや単に体調が良いというより、この頃はさらに意気軒高が加わっている感じがする。
先週末の歩行練習の結果が良かったこと、エアロレベル2で20分間60回転/分ができ、
マヒ股関節のひっかかりもないし、マヒ腕が軽くなってきたし、マヒ体幹も強くなってきたし、
マヒ半身全体とりわけ股関節&肩付近の血行活性化が驚くほど強く感じられて、
去年春からのデイでのリハビリ成果がここにきてメキメキ現れてきた。
脳幹出血から21年も過ぎたとはとてもとても思えない、最近の身体の好調ぶりだ。
専門家によるリハビリがこれほどまでにご利益があるとは、ホント嬉しい驚きだ。
もちろん毎日の生活を通して私がこまめに身体を動かしている前提があって、
そのうえでの話だけどね。
私がさっぱり身体を動かさなかったら、それこそ回復するものも回復しないべさ。
楽天は昨日も勝って5連勝中の2位だけど、開幕戦での岸の途中での交代が気になる。
太腿の違和感とのことだけど、則本は今季ダメだし、岸が心配だなあ
今日のオリックス戦(ナイター)は安楽くんの先発か、たのむぜィ
今日はずいぶん暖かかった。
ビデオとドラマを見ながら在宅リハをした。
仙台は今日桜が開花したとのこと。
今年の花見は仙南の大河原の一目千本桜なので、仙台より少し早い。
来週火曜日の花見の予定だけど、ちょうど満開あたりの花見になるべな。
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