12月16日（バードドッグでマヒ尻が流れる）

今朝4時半の外気温＝マイナス3℃、今季一番の寒さだ。

セラピＮさんのアドバイス（バードドッグでマヒ尻が流れる）を意識してやろうかな。
最近の体幹筋トレの所為か、昨夜のマヒ肩の脱皮感が凄かった。
マヒ手のひらをシーツに擦り感覚探しをやったけど、触感は相変わらずだった。
まあ、一朝一夕に変わるってことはないことは分かっているけど、
ついつい期待してしまうんだなぁ、これが。

ネット囲碁は昨日２級から３級に降格した。
来年の登り龍をめざして、姑息だけど5，6級まで落ちておくべーかな。

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