良かった良かった、水道が凍結しなかった。
今朝は4時に元気（体温＝36.5度）に起床した、感謝感謝。
昨夜9時の外気温＝－4℃、今朝4時の外気温＝－7℃。
大寒を前にしてこの寒さと雪だもの、ホント今年の冬は思いやられる。
さて、今日は土曜日の定例デイ。
土曜麻雀常連だったアイザワさんが復帰されるらしい。
土曜日の麻雀人口が多いから、時間交代などの調整も大変だろうなァ
私は一応カラオケの予定だけど、
どんな一日が待ち受けているか、楽しみ楽しみ。
今日も楽しく土曜日の定例デイ生活を送ってきた。
日中の最高気温が＋2℃だもの、ほとんど冷蔵庫状態の一日だった。
明日の朝も今朝と同じ－8℃予報だから、これからアイスの冷凍庫に入るようなもの。
まァ、愚痴をこぼしても寒波がなくなる訳じゃないけどね。
ニューステップ、朝会体操（めご姫ちゃん）、点眼3回、リハビリ（次郎さん）、筆記練習、
入浴（京香さん、レノンさん）、嚥下体操（香西さん）、昼食、爪切り（香西さん）、
カラオケ、トランプ（ババ抜き）、帰りの会（めご姫ちゃん）
今日のスタッフ：半七親分、京香さん、香西さん、次郎さん、歌姫さん、めご姫ちゃん、ミセスレノンさん
①朝の送迎＝半七親分、帰りの送迎＝京香さん。
帰りの車種はトヨタ・レジアスで、７＋１車イスの旧キャラバンのタイプだった。
キャラバンは車イスが２台だったが、今度のレジアスは車イスが１台しかないタイプだった。
その代わりリフトの頑丈感も大きく、走行中も静かだから京香さんの話し声もちゃんと聞き取れた。
キャラバンはダンプ並みの騒音で、運転席で大きな声で話してもよく聴きとれなかった。
キャラバン時代は想像半分だったから、あっぺとっぺな会話になることが多かった。
これ（あっぺとっぺ会話）が解消されることは、私にとっては非常に大きいし良いと思う。
②年末始の休みを楽してた所為か、リハビリや歩行練習はイマイチぎこちなく固かった。
リードなし後ろ支えの歩行でも、マヒ足を歩幅が大き過ぎて体幹がグラついてしまう場面が多かった。
手引き歩行でも共通だけど、マヒ足の歩幅を意識的に小さくしないとダメを身体に叩き込まないとね。
③カラオケは私一人だし、所長交代でスタッフは忙しそうだろうから、デュエットは香西さんだけにした。
ということで、筆記練習は午後に歌う曲のリストアップとした。
ああ上野駅、君といつまでも、夕焼け雲、別れても好きな人（香西さんと）、みちのくひとり旅、
そしてめぐり逢い、空港、北の宿から、君は心の妻だから、舟唄、酔歌、兄弟船、津軽平野、
望郷酒場、帰ってこいよ、以上１４曲
④昼食後に、両手両足の爪を香西さんに切って貰った。
特にマヒ手（人差し指、中指、薬指）が割れ爪になっていて、整形して貰った。
⑤カラオケはワンマンショーになったけど、めご姫ちゃんが気を利かせて3時のおやつを早目に出してくれた。
早目のおやつが休憩になって、とても助かったなァ~
甘～いココアが歌い疲れたノドに染み入り、いつも以上にとても美味しゅうございました。
⑥3時過ぎにカラオケが終わったので、ヤマダさん、サクライさん、タカちゃん（お姉さま）
ノリちゃん（マツハシお母さん）とババ抜きのトランプをした。
トランプは大判のもので、やってみるとなかなか楽しく面白いと思った。
カラオケが早く終わった時などは、これからもトランプに入れて貰うべさ。
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