◇今朝も5時過ぎに元気（体温＝36.4）に起床した、感謝感謝。
今朝の外気温＝7℃。
天気は晴で気温はまあまあだから、今日桜の開花宣言だべな。
仙台気象台の桜は昨日３輪咲いたけど、５輪以上じゃないからダメとのこと。
そういえば、仙台地方気象台の住所はたしか五輪だったもんな。
お役所とはいえ、なんとまあお堅くてリッパなこと。
いったい今日は何輪咲くだろうか、ある意味楽しみだわな。
今日は金曜日の在宅日。
さて昨夜のゴチでも見ながら、在宅リハをそこそこやるべーかな。
仙台の桜は今日開花したとのこと。
動画最後に標本木が映っているけど、花が分からないよう結構遠目だった。
昨日は基準と言ってたけど、今日は目安だと。
しかも５，６輪以上咲いているのを確認だとさ、ふ～ん。
◇昨日握力測定したけど、握力と歩きについてのビフォーアフター＆フューチャー
①倒れて4ヶ月頃：良い側（左）＝36㎏、マヒ側（右）＝12㎏
・マヒ側に松葉杖を握れなくて、良い側だけの片松葉杖状態が精一杯。
・片松葉杖に加えて、マヒ側に屈強な支えがあって何とか歩ける状態。
②倒れて10年後：握力は不明
・良い手（左）で一本杖、マヒ側（左）に妻が私のマヒ腕を持って、
妻の平衡感覚を貰いながら支えて貰うことで100mくらい歩けた。
これで老後を考えていたけど、まことに残念ながら妻が他界してしまった。
将来歩くのなら付添支えなし＋杖なしで、それ以外なら車イスのままと決心。
③今（倒れて24年後）：良い側（左）＝42㎏、マヒ側（右）＝26㎏
杖なしでマヒ肩にセラピさん平衡情報＋支えて貰うことで40m歩行。
マヒ側握力は良い側握力の２/３
④将来（75歳、80歳）：勝手な想像だけど、良い側＝42㎏、マヒ側＝31㎏
マヒ側握力があと５㎏（良い側の３/４を超）パワーアップして、
付添・杖なしで安定歩行ができるのではと勝手に想像している。
75歳の３/４でダメなら、80歳で４/５かもね。
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