12月19日（今日はマヒ足でのお湯が瞬間的に感じた）

今朝も5時に元気（体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
夜中にトイレに起きたけど、また寝入ったらしく、
気がついたら5時だったのでびっくりして飛び起きた。
外気温＝0℃、今朝も寒い。
昨日も朝0℃だったけど、昨日の朝仙台は氷点下2℃だったとか。
名取は仙台より少しは温和なようだ。
今日は火曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

今日も楽しく火曜日の定例デイ生活を送ってきた。
擬似散歩、集団体操、リハビリ、入浴、昼食、麻雀、おやつ
今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、シャルさん、小和田さん、
　　　　　　　　歌姫さん、こけしちゃん、レノンさん、アラレちゃん
①朝も帰りも送迎＝こけしちゃん
②擬似散歩（15分、1200歩）しながら考えたこと。
　　火曜麻雀常連のセキさん＆クワジマさんが休みで、
　　私とナオキさんを入れて麻雀できる人が8人だから、
　　おそらくオオタさんとキクチさんとの3人麻雀で、体調良ければナオキさんが加わる。
　　こういう腹づもりで行くべー
③リハビリは小和田さんと。
　　マヒ足裏は冷たいとのことだったけど、位置感覚はかなり良かった。
　　最初の手引き歩行でマヒ足が異様に軽く、抑えを真剣にしないと暴れ足になりガチだった。
　　ところが周回歩行中に話に夢中になり過ぎてマヒ足が暴走して、
　　小和田さんに前のめりに倒れかかってしまった。
　　残り１周は手引き歩行に代えたけど、話に夢中になり過ぎて注意力が散漫になってしまった。
　　反省、反省！！
④入浴介助＝歌姫さん、着脱衣介助＝レノンさん。
　　今日は浴槽に入る時、マヒ足でお湯の熱さを瞬間的に感じ、感激、感激。
　　在宅日にもアウルクッションをパソコンイスに敷いて座っているので、
　　尾骶骨周辺の湿疹が良くなってきた。
　　その代わりこの季節は空気が乾燥するからしょーがないけど、
　　身体のあちこちが痒くなり、掻くことは悪いと知ってはいるけどつい掻いてしまう。
⑤昼食は美味しく完食した。
⑥2時から3時20分まで、腹づもりどおりの3人麻雀から、
　　途中でナオキさんも入っても4人麻雀を楽しんだ。
⑦おやつは人形焼き＋レモンティで、大変美味しゅうございました。

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