5月19日（初段ヤマグチさんとの木曜囲碁が定例化）

今朝も4時半に元気（体温＝36.1度）に起床した、感謝感謝。
今日は最高気温＝25℃で曇りだから、暑かった昨日より過ごし好いな。
今日は金曜日の在宅日。
昨夜のゴチビデオでも見て、そこそこリハでもやるべさ。

ヤマグチさんがデイに通い始めて（木の週１）半年が過ぎ、
昼食後は私（火木土の週3）とヤマグチさんが囲碁することが定例化してきた。
ヤマグチさんは名実とも初段、私は日本棋院ネット囲碁が２級だから、
初段のヤマグチさんと囲碁打つ時は、ハンデとして私は２子を置いている。
勝負は約80%私が中押しで勝っているけど、礼を尽くして２子局にしている。
クドウさん（火木の週2）やニシオカさん（木の週1）は棋力差が大きいので、
私とヤマグチさんの対局を観戦することは、二人のかなり勉強になるハズ。
クドウさんは熱心に観戦しているから勉強になっていると思う。
しかしニシオカさんは少し認知っ気もあるし、
囲碁を打っている時のニシオカさんは『私は初心者でヘタ』、
『せっかく教えて頂いてるのに相手にならない』、『勘違いが多くて・・』
などの愚痴・言訳がとにかく多く、最初は謙虚な人と思っていたけど、
今でも同じ愚痴の繰り返しなので話する気も起きず、内心ヘキエキしている。
　　追記）初段ヤマグチさんと囲碁を打つ時の置き碁の数（ハンデ）
　　　　　　　八兵衛（2級）：２子
　　　　　　　クドウさん　 ：９子  （私とは６子）
　　　　　　　ニシオカさん ：９子　（私とも９子）
　　　　　９子以上も星目風鈴とかいろいろあるけど、
　　　　　いくら初心者でも９子以上は上達の妨げになるので、
　　　　　私は相手には９子以上は置かせない。
　　参考）麻雀も本来はアタマを使うゲームなのだが、
　　　　　手はジャン牌をジャラジャラしているけど、
　　　　　アタマは？の外見だけ麻雀ごっこをしている人も中にはいる。
　　　　　しかし囲碁・将棋は100%アタマを使う思考戦なので、
　　　　　アタマが働いていない囲碁・将棋はあり得ない。

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5月18日（思っていたより３倍可愛らしい多肉植物鉢植え）

今朝は4時半に元気（体温＝36.5度）に起床した、感謝感謝。
今日も最高気温＝30℃か、昨日も暑かった。
来月からは電気料金が上がるし、今年の夏はクソ暑くなりそうだ。
今日は木曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

今日も楽しく木曜日の定例デイ生活を送ってきた。
擬似散歩、集団体操、リハビリ、入浴、昼食、囲碁、イベント、トランプ、カラオケ
今日のスタッフ：ラブさん、京香さん、お竜さん、小和田さん、
　　　　　　　　歌姫さん、こけしちゃん、レノンさん
　①朝の送迎＝レノンさんで、帰りの送迎＝ラブさん、ともに車イスから移乗して乗降車。
　②リハビリは小和田さんと。
　　　マヒ足裏の位置感覚はまあまあ良かった。
　　　おとといの位置感覚も良かったから、今までの例からすると今日は触感は鈍いハズ。
　　　もう少し時間を長めにして観察して行くべさ。
　　　マヒ足裏の位置感覚・触感も蘇って欲しいけど、そのうちまた消えるような気もする。
　　　歩行練習はまあまあの出来だった。
　③昼食は美味しく完食した。
　④昼食後はヤマグチさんと私の２子局で囲碁をして、
　　　結果はヤマグチさんのポカで大石が死に、私の中押し勝ちとなった。
　　　その後ニシオカさんの９子局をしたけど、圧倒差で私の中押し勝ちとなった。
　⑤2時から5月イベントで、多肉植物の鉢植え作りをした。
　　　白・ピンク・青のカラーゼオライトと、ゼリー玉状水分を使って鉢植えを作ったので、
　　　出来上がりは思っていたより3倍可愛らしい透明スケルトンの鉢植えになった。
　　　ガーデニングを趣味にしている娘が楽しみにしていたので、ちょうど良い土産になった。　
　⑥その後こけしちゃんの頼み（トランプの人数少なのでトランプをして）で、
　　　私とヤマグチさん2人がババ抜きに5，6回加わり、そのあとカラオケに回った。
　⑦カラオケは、私、ツトムさん、クドウさん、ヤマグチさん、4人で楽しく歌った。
　⑧おやつはシュークリーム＋レモンティで、大変美味しゅうございました。

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5月17日（ねこちゃん達との在宅生活はリハビリの大きな活力）

◇今朝は5時に元気（体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
　　なに、今日の最高気温＝31℃？、まだ5月なのに真夏日とは。
　　今日もぼちぼちと過ごした。

◇昨日、爪を切って貰いながら香西さんに話したこと。
　　我が家のねこちゃん達（たんじろうとねずこ）は、
　　最近私の在宅リハビリの大きな活力になっていること。
　　ねこの勝手気ままな行動を、私が在宅リハに活用している。
　　去年までは私一人の時はねこを隣部屋のケージ（檻）に入れてたけど、
　　今年１月からはケージから出してあげ、自由にリビングに出入りさせている。
　　トイレや歯磨きなどで私がリビングの引き戸をあけて廊下に出る時、
　　身体の動きが遅いので引き戸から廊下にねこちゃん達に逃げられていた。
　　それが今春からは、引き戸を大きく開けることなく出入りできるようになった。
　　リビングから出る時は『ダメ、ダメ！』と大声で追い払って出るけど、
　　廊下からリビングに戻る時は、まず最初に引き戸を20～30㎝少しづつ開けて、
　　次にマヒ足に体重移動させながら良い足を引き戸の隙間に入れて、
　　そして『ダメだよ！』とねこちゃん達を追い払いながら、
　　引き戸の隙間から上半身をねじりながら差し込んでリビングの手すりを掴む。
　　こうして在宅日には日に10回以上リビングを出入りしているから、
　　手すりを掴み立ちながらの体重移動、上半身のひねり、バランス感覚の向上など、
　　最近の在宅リハビリに大いに活用している。
　　　追記：ねずこがお色気封鎖している右手引き戸が廊下への出入り口。
　　　　　　また左壁には手すりを据付けている。

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5月16日（急遽のカラオケワンマンショー、100点が2曲出て超気持ちが好い）

羊羹を数える単位＝棹（ｻｵ）は知っているけど、
ダイソーの100円ヨーカンは棹より本と数える現代風がよく似合う。

今朝も4時半に元気（体温＝36.5度）に起床した、感謝感謝。
今日は火曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

今日も楽しく火曜日の定例デイ生活を送ってきた。
擬似散歩、集団体操、リハビリ、両手爪切り、入浴、昼食、麻雀、カラオケ
今日のスタッフ：ラブさん、香西さん、小和田さん、テノールさん、歌姫さん、
　　　　　　　　こけしちゃん、レノンさん、ショートさん、アラレちゃん
　①朝も帰りも送迎＝アラレちゃんで、ともに車イスから移乗して乗降車。
　②リハビリは小和田さんと。
　　　マヒ足裏の触感・位置感覚は大変良かったけど、
　　　今までの経験からは明日・明後日には消えてしまい、元の木阿弥になるんだなこれが。
　　　マヒ足のチカラの漲り方が今までより若干強く感じ、
　　　歩き易いと思ったけど、今までの経験からはこれも一過性のものなんだなァ
　③香西さんに両手の爪を切って貰った。
　④昼食は漬物っぽく見えた和えものを食べ残した。
　⑤クドウさんが休んだので囲碁はなしで、代わりに文字いれかえの脳トレをした。
　⑥2時からオオタさん、ツトムさん、キクチさんと麻雀していたけど、
　　　こけしちゃんが私に耳打ちで、
　　　『珍しくナオキさんがもう起きたから、麻雀をしたいかどうか今聞いて好いか』と、
　　　私の交代の意向もあわせて聞いてきたので、
　　　『ナオキさんが麻雀するなら私は喜んですぐ交代してカラオケに回るから、
　　　　こけしちゃんは心配しないで頂戴』と伝え、
　　　2時15分にナオキさんと麻雀を交代した。
　⑦2時15分から3時20分まで古いカラオケで、楽しくワンマンショーで歌った。
　　　最初はテレビ音量（VOL)＝48だったけど、途中からレノンさんがVOL=55？に上げてくれた。
　　　VOL=55でもやはり音楽は聴こえなかったけど、
　　　私の歌声はVOLアップで大きくなったのでガ然やる気もアップして、
　　　兄弟船と恋の町札幌の2曲が100点、
　　　おもいで酒、酒よ、能登半島は98点、
　　　チョー気持ちが好い！
　　　しかしトリの港町ブルースは気合を入れたんだけど、
　　　なぜか今日も88点だった。（ガクッ！）
　⑧おやつはカステラ＋レモンティで、大変美味しゅうございました。

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5月15日（ダイエットとあんこカフェ）

◇今朝も4時半に元気（体温＝36.45度）に起床した、感謝感謝。
　　今日から今週のリハスタート、ぼちぼちと行くべさ。

◇『美容院に行ってきたのに、何にも気がつかないの？』
　　女房の生前はしょっちゅう言われていたので、
　　女性スタッフの髪型などを気をつけて見る習性がついている。
　　先週土曜日ニューステップで擬似散歩をしながらホールを見渡していると、
　　アラレちゃんの後ろ姿が以前よりずいぶんスリムになって見えた。
　　擬似散歩しながら彼女にそう告げると、
　　『あら、いやだぁ、朝っぱらからなにひとの身体を見てるのよぉ~』
　　ポンと私の肩を軽く叩きながら言ったけど、目は嬉しそうに笑っていた。
　　『ママさんバレーやってた時は痩せてたけど、やめたら太っちゃって・・』
　　アラレちゃんは私の娘と同じアラフォー世代、
　　最近ダイエットしているらしく、そのご利益が表れ始めたという訳だ。
　　へんにリバウンドしないように祈る。

◇脳出血して酒を断ってから、私は何故か無類の餡子好きになった。
　　たまに胸が咽せ返るくらい甘いおしるこを飲みた～いと思うことがある。
　　そんな時はレノンさんにお願いして、
　　糖尿病になりそうなくらい甘～いココアを作って貰っている。
　　先日誰か言ってたけど、最近秋保にあんこ専門のカフェができたようだ。
　　そのうちデイのドライブイベントを期待したいけど、
　　あずき嫌いの利用者もいるからあんこ専門の店ではダメなんだとか。
　　ＨＰで見ると、あんぱんなんか粒あんがズッシリ入っていて、
　　くーっ、口いっぱいに頬ばるとさぞかし美味しいだろうなぁ~
　　　　追記：あんぱんの『ずっしり』で思い出したけど、
　　　　　　　その昔女房が生きていた時こんなこともあったなぁ~
　　　　　　　私は質より量、
　　　　　　　1本〇千円の高級羊羹よりも100円ショップのヨーカンが好い。

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5月14日（母の日）

◇今日は母の日。
　　アンコ、ちーママ、母として頑張ってる二人の娘達に感謝したい。
　　母親は一家の太陽、いつも明るく元気良くいて頂戴。

◇今朝も4時半に元気（ここ3日間は同じ体温＝36.5度）に起床した、感謝感謝。
　　今日は完全休養の日曜日だし、例によってネット囲碁三昧で行くべさ。

　　エライ、瀧中、よくぞ頑張った！！
　　しかしノーヒット・ノーラン、楽天投手でまだ誰もやっていなかったとは。
　　田中マーくんか則本あたりは高給取りだし、やっていたと思ってた。

◇昨日のブログではサラッと書いたけど、
　　麻雀を1卓とするか2卓とするか、メンツの選定と卓の割り当てなど、
　　スタッフは判断が難しかったと思う。
　　セキさんヒデさん卓の常連は2人が休んだし、
　　体調がかなり悪いナオキさんは直前まで分からないし、
　　とりあえずスタッフ1名が入れ替わりで繋ぎ、なんとか２卓を作った。
　　結局、それが大正解だったと思う。
　　3時過ぎまで寝ていたナオキさんもなんとか15分は麻雀できたしね。
　　　参考）ナオキさんと私は時々麻雀を介してダベり合ってきた仲だし、
　　　　　　毎朝私の席に置かれる河北新報を先にナオキさんに読ませていたし、
　　　　　　彼が肺がんを患っている話を以前私にしていたくらいだから、
　　　　　　利用者のなかではナオキさんと私の距離感は案外近いと思う。

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5月13日（レノンさんはバクチのバク才を持ってる）

三木谷オーナーの口の出し過ぎ、監督石井一久の無能・人望の無さ、
年俸の偏り…等々、チームの不振の原因はいろいろあっても、
楽天イーグルスのファンだもの、昨夜も就寝時間の9時を過ぎても、
じーっと中継ラジオを夜10時過ぎまで聴き続けて、
最後は４－４同点引き分けに何故か安堵して、そして寝たのだった。

今朝も4時半に元気（昨日と同じ体温＝36.5度）に起床した、感謝感謝。
今日は土曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

今日も楽しく土曜日の定例デイ生活を送ってきた。
擬似散歩、集団体操、脳トレ、リハビリ、入浴、昼食、麻雀、おやつ
今日のスタッフ：ラブさん、香西さん、次郎さん(AM)、テノールさん、
　　　　　　　　歌姫さん、レノンさん、ショートさん、アラレちゃん
　①朝も帰りも送迎＝介護タクシーで、ともに車イスのままの乗降車。
　②ラブさんに娘が個別訓練計画書を読んで、
　　　最高レベルのリハビリ計画書で素晴らしい内容だと絶賛していた旨を話した。
　③リハビリは次郎さんと。
　　　次郎さんにも娘が絶賛していたと伝えた。
　　　膝歩き特に膝バック歩きに少しづつ順応してきた感じがする。
　　　膝歩きのあとのバードドッグが少し楽になってきた感じがする。
　　　歩行練習でのマヒ足を振り回しながら前に出すクセがあり、
　　　今後膝を折り曲げながら前に出す練習を時間がかかってもやってゆきたい。
　④昼食は美味しく完食した。
　⑤昼食後2時まで脳トレの残（文字入れ換えで私の苦手）を、
　　　レノンさんからハッパかけられながらやった。
　　　私が文字入れ換えが大苦手なのをレノンさんは知ってるから、
　　　弱点克服とばかりに彼女は問題を2枚＝24問も私に出してよこす。
　　　2時間集中しても12問がやっとなのだから、せめて2枚分にしてくれーっ
　　　いつも問題２枚のうち1枚＝12問は未消化の手つかずだ（紙のムダ）
　　　たまには間違い絵探しでも出してみろー
　⑥今日はアヤオさんとスガイさんが休んだので、キクチさんはセキさんヒデさん卓で麻雀した。
　　　私＋オオタさん＋スタッフ（歌姫さん、レノンさん、ショートさん）で3人麻雀をやり、
　　　3時過ぎからナオキさんも加わり2番4人麻雀をした。
　　　オーラスは私とナオキさんがリーチをかけていたけど、
　　　レノンさんも追っかけリーチをして一発で待ち牌の発をツモった。
　　　リーチ・一発・ツモ・発で満貫を上がったので、
　　　レノンさんは博打のバク才を持ってると大いに褒めた。
　⑦おやつは牛乳ケーキ＋レモンティで、大変美味しゅうございました。
　　　このレモンティはメーカーがリプトンで、酸味、渋味を抑えているとのこと。
　　　道理で、マイルドで美味しい訳だ。

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5月12日（タッくん＆チビちーちゃん入学祝い、母の日祝い、来月父の日の先取りで）

◇いつもカラオケとテレビの設定は歌姫さんがやってくれ、
　　昨日もテレビの音量＝45にしようとしたので、
　　いや聴こえないから音量＝48にして頂戴と歌姫さんに言って、
　　テレビの音量＝48にして貰った。
　　で、昨日のデイ帰りの送迎車内で、
　　　私：『古いあのカラオケ、歌姫さんに音楽はちゃんと聴こえた？』
　　　歌：『う～ん、ちょっと低かったかなァ』
　　　私：『氷雨なんか歌っていると、音楽がほとんど私には聴こえなかったから、
　　　　　　テレビ画面の歌詞の色変りを目で追ってテンポを合わせていた。』
　　　歌：『ほぅ、それでテンポをとったなんて大したもんだ！
　　　　　　途中でテレビ音量＝50に上げたんだけど、たしかに聴こえは悪かったね。』
　　全部が全部聴こえが悪い訳じゃないけど、あのカラオケは概して音楽の聴こえが悪い。
　　でも、昨日は『能登半島』でまた100点をとったけどね。
　　大トリはクドウさんで、得意の『奥飛騨慕情』だったけど83点だった。
　　まあ、あの古いカラオケは得点も気まぐれだけどね。

◇今朝パソコン机の上に、フミくん＆タッくんアルバム4月号があった。
　　好いねぇ、お父さんと並んだタッくんの入学式記念写真。
　　冒頭の横断歩道で手を上げてるフミくんとタッくんの登校姿も、
　　仲良し兄弟らしくて好いね。
　　タイヤブランコに立ったフミくんのGパン姿、足が長くカッコ好いよ。
　　昔私も長崎大浦天主堂で撮ったＧパン姿の写真（奇跡の1枚）を思い出したよ。
　　あの写真はなくなったのかと思っていたけど、
　　数年前に娘（ちーママ）が見つけてくれたので超嬉しかったなァ~

◇今朝も4時半に元気（体温＝36.5度）に起床した、感謝感謝。
　　今日は金曜日の在宅日。
　　昨夜のゴチビデオを見ながら、そこそこ在宅リハも頑張るべさ。

　　昼前に娘達が揃ったので、母の日も近いのでの回転寿司でお昼をしてきた。
　　私は来月の父の日のお祝いを先どって日本酒の冷酒で、
　　娘達はそれぞれ車の運転もあるのでノンアルビールで祝杯をあげた。
　　しかし最近の回転寿司はペロリなど業務妨害対策もあって進化がすごいね。
　　アルコール、ラーメン、もちろん握り寿司各種、おつまみ、スイーツまで、
　　席のタブレットでピッピッと注文できて自動の配送も早いこと早いこと。
　　私は普段禁酒しているから、冷酒1合だけど効くことこのうえなかった。

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5月11日（ヤマグチさんは今日カラオケデビュー、かなり好い声だった）

今朝も4時半に元気（昨日と同じ体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
今日は木曜日の定例デイ、午後は囲碁とカラオケの予定。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。

今日も楽しく木曜日の定例デイ生活を送ってきた。
擬似散歩、集団体操、リハビリ、入浴、昼食、囲碁、カラオケ、おやつ
今日のスタッフ：京香さん、お竜さん、小和田さん、クレオちゃん、
　　　　　　　　歌姫さん、こけしちゃん、レノンさん、アラレちゃん
　①朝も帰りも送迎＝歌姫さんで、朝は車イスのまま、帰りは助手席に移乗。
　　　歌姫さん運転の助手席は多分初めてだけど、
　　　女房の運転する車に乗ってるように、ずーっととりとめもない世間話をしながら帰ってきた。
　　　歌姫さんとはなんか抵抗なくすーっと入って行けるものがあるんだよね、人徳かな？
　②リハビリは小和田さんと。
　　　昨夜私の個別訓練計画書に娘がサインした時、
　　　デイサービスのリハビリレベルを遥かに超えた素晴らしい訓練計画書だと絶賛していて、
　　　所長のラブさんが休みだったので、小和田さん、クレオちゃん、京香さんにその旨を話した。
　　　娘が絶賛していたと是非伝えて欲しい、と言っていたので。
　　　マヒ足裏の触感・位置感覚はイマイチだったけど、歩行練習はまあまあの出来だった。
　③昼食は美味しく完食した。
　④昼食後は囲碁2局を打った。
　　　ヤマグチさん（初段）と私の２子局：結果はヤマグチさんの大石を殺し私の中押し勝ち。
　　　ニシオカさん９子局：結果は、圧倒差で私の中押し勝ち。
　⑤2時から3時20分まで以下のメンバーでカラオケを楽しんだ。
　　　木曜カラオケメンバー：私、ツトムさん、オオヒサさん、クドウさん、ヤマグチさん
　　　・ヤマグチさんは今日初めてマイクを持って、
　　　　ラバウル小唄、軍艦行進曲（マーチ）、海軍ズンドコ節、牧場の朝の4曲を歌った。
　　　　ヤマグチさんはかなり好い声をしていた。
　⑥おやつはミニたい焼き＋レモンティで、大変美味しゅうございました。
　　　ミニたい焼きは中味がクリームが多かったのでレモンティにしたけど、今日はあんこだった。
　　　あんこの場合もレモンティは美味しく、アリだと思った。

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5月10日（両手を使える人達との片手麻雀は今では屈辱、我が良き友よ）

◇昨日午後2時前に、スタッフから2度麻雀の誘い（1名不足）があったけど断った。
　　麻雀はオオタさんたちとはやるけど、麻雀が好きだからやるのとは訳が違う。
　　むしろ両手で牌山を作れる人達の中にあっては、
　　常に劣等感を抱きながら屈辱的な思いの中でやってきたから、
　　片手で牌山を作らねばならないデイの麻雀は今では嫌いですらある。
　　今まで黙っていたから分からないだろうけど、
　　そんな屈辱的な遊びはもう金輪際コリゴリだ。
　　ただ過去に麻雀教室で教えた人達3人（オオタさん、ツトムさん、キクチさん）が
　　レクとして麻雀をやりたいけど相手が足りず諦めてきたけど、
　　私が麻雀の相手をすることでかろうじて3人麻雀が組めるのなら、
　　ならば一肌脱いでやってやろうじゃないかということだ。
　　その点をゆめゆめ間違って欲しくはない。
　　私がオオタさんツトムさんキクチさん達以外と麻雀をすることはあり得ない。

◇『我が良き友よ』、カラオケで一度歌ってみたいと思っていた。
　　高校時代は恥ずかしながらこんな格好していたので。
　　昨日思いがけずにカラオケワンマンショーをやることになり、
　　しかも収録曲の多い歌姫さん実家のカラオケがあったので、
　　オープニングに『我が良き友よ』を歌ってみた。
　　そうしたら、のっけから歌詞がメチャクチャ早いではないか。
　　それでなくても発声に難があり早口はチョー苦手な私、
　　何度も歌詞について行けなくて、その都度歌うのがひっかかった。
　　するとレノンさんが、
　　『なに？、字が読めないの？、ん？、ん？』
　　と私の顔を覗き込み、悪戯っぽい目をしていた。
　　結局、最後までついて行けずに、
　　家庭教師がうんちゃらかんちゃらで諦めて止めてしまった、ザンネン！
　　　追記：レノンさんはすましていれば、
　　　　　　菜々緒顔負けのプロポーション、森高千里より若い美熟女。
　　　　　　茶目っ気で悪戯好きなのが玉にキズだけど、彼女の魅力でもある。

◇今朝も4時半に元気（体温＝36.4度）に起床した、感謝感謝。
　　今日は水曜日の在宅日、さて。
　　相変わらず楽天イーグルスは午後のオリックス戦も3回で０－６と負けているし、
　　パリーグ最下位はこのまま不動のものになりそう。
　　結局は８－２で負けたようだ。
　　3回までテレビ中継を見ていたけど、4回以降はテレビを見る気力も湧かなかった。

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