パキラの観察日記 その1

夏も終わり、伸びすぎた「パキラ」をカットしました。
一部は土に差込み、株分け？です。
春先ではないので、チョット心配ですが・・

この写真は美人衛生士の「Ｔ・Ｔ」に撮ってもらいました。
美人衛生士「Ｔ・Ｔ」シリーズはもうすぐブログします。
佐々さんや佐竹さんに喜んで頂けたら幸いです。

練習前のひと揉み

火曜・水曜・木曜と続けて練習する為
４０代後半の肉体は悲鳴を挙げています！！

そんな時は「ワイズ接骨院」でひと揉み。
凝った筋肉と筋を優しくほぐしてもらうと
ホントウに肉体は再生されます。

格闘家の肉体を揉みつくした指が・・・

木曜レイトクラス柔術 その2

本日のスパーは3人でした。
青帯のアベさんに3～4も三角を取られ（取られ過ぎて数がわかりません！）
最後は上三角にタップしました。
全然パスできないし、逆にパスされ放題だし・・・
最近スランプです。
紫帯のタムラさんには子供扱いされ、へコヘコでした。
何にも出来ない５分間でした。
二番目にスパーした白帯の人にチョークからクローズそして三角と
きれいに極めたのだけが、心の慰みでした。

木曜レイトクラス柔術

ハーフガードへのパス
相手の両膝内側の「ギ」を持ち、スタート！
1.相手の左ひざを床に着け、その上に尻を乗せる。
2.右手は相手の左ひざの外から入れ、両膝を折りたたもうとする。
3.相手は抵抗して左ひざを開く。
4.この時、顔で左ひざを内側からこじ開ける。
5.左手は相手の左帯をつかむ。（難しい）
6.腰をきり、パス
*「かみつき」ほど完成度の高くないパスなので
　相手は「えび」を使ってひたすら逃げる。
　それをひたすらパスし続ける。
スパイダーとの絡みは上級者編なので、カット