スタバのお姉さん

今朝、スタバでトールコーヒーを買おうとしたら
お姉さんの声が新宿二丁目のオネエのようで

「イラッジャイマデ～　ドールデジネ～」
「ザンビャグ　ジュウエンデズ～」

あ～ビックリした！
半そでポロシャツにジーンズだけでは風邪は治りませんよ～
御大事に。

ウラベさんが・・

昨日、ウラベさんが左ヒジを怪我しました。
出稽古の人とグラップリングのスパーで、極められたようです。
ワイズで腕を固定して帰られました。
かなり、重症見たいです。
知らない人とスパーする時は怪我をしやすいとは聞いていましたが・・・
お仕事大丈夫でしょうか？
他人事では無いので、心配です。

久し振り！

一週間ぶりにパレストラへ行きました。
あ～～楽しかった！！
小倉さんとライトスパーの後で、木幡さん佐竹さんに「ヒップスロー」
を教わりました。
「ヒップスロー」ってバカにしてはいけません！
ドリルで何回も返されました。
「手首固め」「後輩筋をつかんだスウィープ」「片手をつかんでのヒップスロー」
これら３パターンを組み合わされるとアッという間に・・・