今週は忙しい。
新しいシステム
新しいスタッフ
そして
診療内容もバージョンアップ。
帰りは遅くなったけど、開業した時のような
ワクワクする喜びを感じています。
池袋で開業して１４年。
まわりの会社は目まぐるしく入れ替わり
気が付けば
池袋でも古株になってしまいました。
そんな変わっていく池袋の街を眺めながら
今日の昼間も『加圧トレーニング』
火曜・水曜と練習出来なかったんで
体力的には、１２０％充填完了って感じ。
筋肉動かしたーい！
バキバキさせたーい！
ゴキゴキさせたーい！
少しづつ筋トレの負荷が重くなり
少しづつフォームが良くなり
なんだか
今日は、いつもより調子が良かった！
『成長しているってこと？』
柔術家なんで、引き付けるための背中の筋肉は強く
柔道家なんで、立ち技の足腰の筋肉は太く
そして
見た目重視なんで、腕もチョピットだけ太く。。。。
筋トレ初めて６ヶ月が経とうとしています。
こんなに続いたのは初めて。
これで、ラーメン＆ビール＆フライドポテト＆チョコ＆・・・・
が止められれば、マッチョなオジサンになれるんですけど。
