柔術再開しました。

9月に入りめっきり肌寒くなりました。
皆様、如何お過ごしでしょうか。

私は、理事も終わり
週末に歯科医師会の仕事もなくなりました。

お陰様で、柔術も週に一回ですが
通える様になりました。
何年間もサボっていたので
また、一からのやり直しです。

当時、白帯だった人達は
既に紫帯となり
超強くなっていました。

年を取り
体力無くなり
若い人達に追い抜かれるというのも
まさに
人生の縮図。

真摯に自身の現実を受け止め
稽古に励まねばなりません。

さてさて

鶏の照り焼き作りました。
こういった簡単な料理程奥が深いものです。









いい感じの照りが出ました。



見た目はイマイチですが
牛肉とオクラがよく合います。
以外と美味しいです。



休みの朝はパンケーキ。



コレはボルシチ。







始めて作りました。
ボルシチ、思いの外美味しかったです。
今まで、軽く見てましたが
恐るべし旨さです。