幼稚園最後の運動会なのに行けなくってゴメン。

良く晴れた一日でした。
明日は、絶好の行楽日和だそうです。

そして
家の娘の運動会もあります。
幼稚園最後の運動会。
でも
仕事のため、私は応援には行けません。

今回は年長さんとして、プラカードを持つそうです。
でも、仕方ありませんね。



さてっと・・・・
この間の日曜日。
ぼんやりと一人で部屋にいました。
非常に珍しいことでした。

ビール飲みながら、ベランダのミドリガメを見ていたら
髪の毛を切りたくなってしまって。
この日を逃すと、また２週間くらい切に行けなくなります。

ビール飲んでホロ酔い気分でも、髪の毛って切れますよね？
鏡を見ると、かなりの赤ら顔です。

散歩がてらお店に行ってカットしてもらいました。
ウッツラウッツラして
ホロ酔い状態で、髪の毛を切ってもらうのも
意外と気持ちよかったです。

チョキチョキ
チョキチョキ
カットが終わる頃には酔いも覚めて、気分もサッパリ！

もちろん
家に帰って、ビールを飲みました。
考えてみると、日曜ってかなりのビールを飲んでます。
練習を休んでいるんで、全く眠くなりません。
いいのかなァって思いながら
今日も帰って、ビールです。。。。

危機一髪の土曜の夜

木曜日か～～。
週初めの月曜が休みだと、なんか体調がイマイチな気がします。
なんですかね～～。
明後日は、もう土曜日かと思うと。。。


先週の土曜の夜
大学でインプラント教室の教授のプレゼンがありまして

『ＩＴを駆使したインプラント治療』ってことでした。
顎の骨のＣＴを撮影し、専門業者に委託すると
３Ｄの画像と立体模型を作ってくれます。

ＰＣ上でのプランニングも確実になるし
オペの失敗もなくなるって話です。

昔、その専門のソフトが販売された当初、お値段を聞いてガックリ。
国産の最高級車が１台買えるくらいだったかなァ。

今はかなり安くなったそうです。
ただ、スペックの高いＰＣでないと稼働しないので
インプラント専用に、お値段の高ＰＣを一台必要。


面白そうな話で、結構盛り上がり
最後に、責任担当者を誰にするのかって段になって



委員長の一言が

『そーいえば、ボク先生。
　今は、何も担当していよね～～。』


そーなんですよ。
外科出身のインプラントの大先生のコースを担当していたんですが
御高齢のため、やむなくコース終了。

以前にも書きましたが、大先生のチョー我儘に振り回され放しで大変でした。
しばらくは、担当なしでいこうと思っていましたから。


『いえいえ、若手の先生を育成しましょうよ。』ってことにして
なんとか免れました。
委員長の気が変わらないうちにサッサと帰って来ました。


アブナイ瞬間でした。。。

怪我の治りが遅くって

おはようございます。
今日は秋晴れって感じで気分も上々。

昨日
柔術の練習は休んで、ジムで筋トレしてきました。

怪我が治りきらないんですよ。

『肘関節』と『股関節』
日常生活には支障ないんですが、スパーリングや乱取りすると
かなり痛くなりそうな気がして。

自転車こいて
フリーウェイトで上半身の筋トレしました。
ついてに懸垂も。



ジムでの筋トレって安全ですよね～～。
関節を捻ったり、膝が飛んできたりしませんもの。

ただ
なんかこう
緊張感に欠けるっていうか
ワクワク感がないっていうか

アドレナリンが分泌してないようか気がして
物足りなさを感じます。

お爺さんになって、柔道も柔術も出来なくなったら
ジムに通って筋トレを趣味にします。
老後の楽しみは『筋トレ』

７０歳くらいになって
ベンチプレスの重さや
懸垂の回数を気にしながら老後を送るってのもいいかも。

『マシーンの筋トレは関節に優しくっていいね～～』
なんて言いながら






でも考えてみたら、たった２０年後なんですよ。
コワイコワイ。。。

娘の発表会のあどでも筋トレ

昨日は天気が良かったのに
雨になりましたね。

少し寒くって、なんかこう眠いような。。。


昨日、娘の新体操の身内の発表会がありました。
小学校の体育館にイスを並べて
２時間ほど、子供たちのダンスの練習の成果を見せてもらいました。

幼稚園の年少組から中学生まで
思っていた以上の子供たちがいました。


ご時世なんでしょうが、セキュリティーが厳しくって。

父兄はオレンジのリボンを
ビデオで撮影希望の人にはもう一つのリボン。

入口でママ達が見張っていて、部外者は入れません。


自分の娘が練習の成果を見せてくれるは
うれしい限りではあります。

５歳ながらも頑張る姿はほほえましく
『やっぱり、うちの娘が一番カワイイ！！』
当たり前のことですが、再確認できました。


発表会が終わり、校庭に出ていくと『登り棒』が目につきました。
『登り棒』っていうのは
鉄の柱で、子供たちが手足を使って登っていく遊具です。

登るでしょう？
登らない？
まさか、登りますよね～～。


子ザル１号に登らせてみて、小学５年生の実力を拝見。
近頃の子供は筋肉がなくって、ダメですね
足を使って、ようやく登れるくらいです。

わたし？
登れますよ。
腕の力だけでも！

サクサクサクッと登って、サクサクサクッと降りてきます。

『どお？オトーサンってかっこいい？』
『普通のオジサンはそういうことはしないんだけど。。。』

気分が良くなったので、フルの懸垂までしてしまって
グリップ変えて、１０回を３セット。
背筋に効きますね～～

他所のパパやママは
呆れ果ててたっていうより、見て見ぬふりですね。


でも、いいのいいの。
自由に生きてるから。。。。

ようやく運動してきました！

う～～～ん。
今日の昼間、久しぶりに運動しました。
気分最高！

柔術・柔道は、まだまだお休み。
しばらくは、上半身の筋トレです。


明日は
練習に行けないので、今晩
ハナイさんのメダルと賞状を道場へ届けに行きます。

あッ、ハナイさんは、私の道場仲間で
一緒に柔道大会に出たお友達。

膝の外側靭帯を伸ばす大怪我をして、表彰式前に帰りました。
大丈夫かなァ～～。
心配です。。。。




明日の土曜の夜
大学でインプラント科の教授によるプレゼンがあります。

大学主催の実習セミナーで、数々の先生が講師をされていますが
なぜか
その教授のセミナーはありませんでした。

そしてある日
学術委員の偉い先生のもとに１本の電話があり
教授のセミナーが決定。

『鶴の一声』
まあ～、そーゆーわけですよ。。。


教授の意地にかけて、山ほどの症例を見せてくれるでしょうね。
いまから楽しみです。




まさか、プレゼンが今市だから・・・ってことはないと思いますけど。
まさかね～～。
エッ、もしかして・・・有りですか？

『臨床研修会』

よく晴れましたね。
久し振りの晴天。
週末まで続いてくれることを願います。

メタボな食生活を終えたので
胃も軽くなってきました。


昨日の夜は、自宅のXPのPCを使ってトップページの更新もしました。
パスワードとか
面倒くさいですね。
終われば、楽なんですけど。


さてさて
先週の土曜日、診療の後で大学へ。
『臨床研修会』ってのがありまして。。。

もともとは、学術員会で講演をする講師のフィルターのようなものでした。
委員達の前で、２時間プレゼンして
グットならば、大学主催の講演会を計画
良くなければ、もっと症例を増やしてからもう一度。

平たく言えば、オーディションのような感じですよ。


その『臨床研修会』ですが
学術委員自身の臨床の発表の場にしようってことになりまして。

腕自慢の委員達が自分の診療室での成果をプレゼンし始めました。
パワーポイント使って
デジカメ使って
いったい、何時間かけて仕上げていったのかわかりません。

大変は労力です。
それでも、発表する人はするんですね～～。

大学の学術委員の先生達が、どんな臨床をしているのか見るのは大変勉強になります。
見たり聞いたりするのは好きなんですが
発表するのは、カンベンです。

これ以上時間のかかる事はできませんし。


でね
それとなく私の意向が伝わるように努力していましたら
幹事をしてる先生から、メールが来たんですよ。

「来年の３月頃、ボク先生の順番だけど、どうしますか？
　①２時間、一人でプレゼンする
　②１時間ずつ、２人でプレゼンする
　③発表する症例がないので、絶対にプレゼンしない」

当然、③でメールを返しましたが
「発表する症例がない」って所で、随分と心が傷つきました。。。

ないわけないじゃありませんか？
そりゃあ、ありますよ。
でも、発表の段階まで、どんだけ時間がかかるんですか。
好きじゃなけりゃできませんって。

もう少し、文章に気配りがほしかったですね。

夜の１０時過ぎまで症例発表を聞き
その後に質疑応答。
大変勉強なり、発表された先生の努力はすばらしいと思いました。

『臨床研修会』の後、私以外の先生達は
酒飲んで、楽しく過ごしたそうです。



私は・・・・柔道の試合があったので家でビール飲んで寝ました。。。

『脂肪・炭水化物』中心の食生活は、そろそろ止めときます

おはようございます。

１０月も第２周に入ったのに
トップページの更新が出来ず困っています。

ビスタはダメですね～～。
セキュリティーがやたらと厳しくって。


昨日、シケ先生に関節の怪我を診てもらいに巣鴨へ行ってきました。
股関節はガチガチになっているそうです。
でも
ひじ関節は以前と変わらない状態なんですって。

試合で痛めて、昨日も痛かったのに
単なる『痛がり』だったみたいです。

木曜くらいからストレッチをしても良いそうなんですが
何も知らない私は、昨日から。。。。



タップリほぐして頂き
帰りは、大塚駅前の『ホープ軒』でラーメン。

知ってました、ホープ軒？
ちっちゃな店ですが、旨いし、ボリュームもあるし。
何時行っても混んでます。

そこの『もやし』のトッピング
笑っちゃうくらいの大量のもやしが乗ってきます。
しかも、冷たい。

スープに混ぜようとしても、もやしが多すぎてどうしようもありません。
ひたすら冷たいもやしを食べ続け
ようやく暖かいスープが出てきます。



ラーメン食べたり、ケーキ食べたり、ケンタッキー食べたり
若いころと違って

胃が重くなってきた。。。


今日のお昼にトンカツ２枚食べて、『メタボ』もお休みします。
金曜から筋トレしてイイって言われたし

まずは怪我していない所から始めます。
来年の１０月の試合に向けて頑張ろう！

もう一度柔道のお話を。。。

夜は雨になりそうですね～。

気が付けば日の沈む時間も早くなっていて
やっぱり秋なんだなァ～って感じます。

思っていたより残暑は厳しくなかったような気がします。


今日
レセプトを提出し、一息。
柔道も試合も終わったし、仕事も一段落つきました。



１週間、運動を休もうと思うと
なんだか気が抜けてしまって。


昨日から脂肪と炭水化物を大量に摂取し始めました。
いわゆる、『メタボ』っていう奴ですよ。

試合の後の自分へのご褒美と、後は『ヤケグイ』です。
ケガばっかりで、身体が弱すぎますね。
そう思いながら、ガツガツ食べてます。


もっと骨太のフレームが欲しかったな。
来週からは、練習メニューを練り直してみます。

自転車の時間を長く取って
スパーリングの回数を少なく
筋トレをパーツに分けて、まんべんなく。

大切なのは、『一人打ち込み』だなァって。


ラーメンたべたり、ケーキ食べたりしたら少し元気が出てきて
来年の試合のことなんかも、考えられるようになりました。

落ち込んではいるけれど
よく考えたら、一試合目は小内刈で一本だったし
柔道の技が試合で使えたって事は、少し練習の成果が出たってことです。

来年、また同じ人と試合することができたら。。。


何回も何回も、自分が投げられた瞬間を思い出します。
タッタッタッと、斜め後ろにステップを踏みながら、崩され・・・バコーーン！

自分の身体が真横に浮いて、落ちていきます。
私が怪我しないように、投げた後は体重を乗せないようにしてくれました。

強い人は優しい。

そういことですよ。


ぼんやりしながら、自分の投げられる動画を見続けるのっていうのも
楽しいかもしれませんよね。。。。。

もう一度柔道のお話を。。。

夜は雨になりそうですね～。

気が付けば日の沈む時間も早くなっていて
やっぱり秋なんだなァ～って感じます。

思っていたより残暑は厳しくなかったような気がします。


今日
レセプトを提出し、一息。
柔道も試合も終わったし、仕事も一段落つきました。



１週間、運動を休もうと思うと
なんだか気が抜けてしまって。


昨日から脂肪と炭水化物を大量に摂取し始めました。
いわゆる、『メタボ』っていう奴ですよ。

試合の後の自分へのご褒美と、後は『ヤケグイ』です。
ケガばっかりで、身体が弱すぎますね。
そう思いながら、ガツガツ食べてます。


もっと骨太のフレームが欲しかったな。
来週からは、練習メニューを練り直してみます。

自転車の時間を長く取って
スパーリングの回数を少なく
筋トレをパーツに分けて、まんべんなく。

大切なのは、『一人打ち込み』だなァって。


ラーメンたべたり、ケーキ食べたりしたら少し元気が出てきて
来年の試合のことなんかも、考えられるようになりました。

落ち込んではいるけれど
よく考えたら、一試合目は小内刈で一本だったし
柔道の技が試合で使えたって事は、少し練習の成果が出たってことです。

来年、また同じ人と試合することができたら。。。


何回も何回も、自分が投げられた瞬間を思い出します。
タッタッタッと、斜め後ろにステップを踏みながら、崩され・・・バコーーン！

自分の身体が真横に浮いて、落ちていきます。
私が怪我しないように、投げた後は体重を乗せないようにしてくれました。

強い人は優しい。

そういことですよ。


ぼんやりしながら、自分の投げられる動画を見続けるのっていうのも
楽しいかもしれませんよね。。。。。

柔道の試合に出てきました

おはようございます。
あれ？
先週の月曜も雨でしたっけ？


そう言えば
昨日『世界柔道』見ました？
なんかこう、盛り上がらなかったような
モヤモヤした気分のまま終わってしまいました。

柔道女子、強いですね～～。
あと
やっぱり、石井選手の試合が見たかったです。。。


なんで柔道の話かっていうと
昨日
私も柔道の試合をしてきたからなんです。

『練馬区民柔道大会』

去年に引き続き、『壮年の部』にエントリーしました。
今年の壮年の部は４７歳以上のオジサン達の試合です。

試合結果は、２位の銀メダル。
去年と同じです。

決勝戦の相手も去年と同じ人。

試合が始まって、アッという間に『内股』で1本負けしました。
煽られて、崩されて・・・バコーーーン！
右内股に丸太がぶつかったような衝撃が走り、きれいに投げられました。

まるで模範演武ですよ。

あの後、股関節が外れたような痛みが続き
再び、リハビリの日々が。。。

しばらく練習はお休み。
来週くらいから筋トレを再開しようかなァ～って思っています。

今週はラーメン食べて
ケーキ食べて
ケンタッキー食べて
餃子３人前食べて
　　　。
　　　。
　　　。
　　　。
はあ～～、あと何年練習したって、あの人には勝てませんね～～。
そう思うと、去年ほどの嬉しさは感じません。

どう練習したらいいんでしょうか？
そんなことばっかり考えています。

オジサンになっても負ける悔しさってなくならないんですね。。。