久しぶりに

久しぶりにカメラを持ってカヌーに乗りました。　水中ハウジングが使えるカメラじゃないので防水バックに入れ、撮る度に出さないといけないので面倒なんですが、たまには良いですね。

最近カヌーの仕事が多かったので、腰と膝がクタクタです。　腕よりも踏ん張ったままあんまり動かさない下半身の方が疲れるんですね。　乗る前のストレッチと、乗った後のストレッチは欠かせませんよ。　あ～、腰イテッ（笑）。