★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

新元号発表令和3

2019年04月03日 | 日記
4月3日(水)  起床4時45分  晴れ   気温2度

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今朝も昨日と同じくらい寒い。今日は勤務日。
4月になっても仕事中は上下ともユニクロヒートテック着用だよーん。(笑)

体重は変わらず。


桜満開で仕事満帆!!(笑)


いつもの定点観測。



勤務終了間際に聞きのトラブルが発生。自分は居てもあまり関係ないので先に帰る。
その後、いつもの繁華街へ行き夕飯。
青菜炒めとイカ炒め。2軒目はフライ屋。



帰宅後は入浴して身体も気分もサッパリ。(^^)/


現在21時45分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

16000歩 11.2km 2h31s 511k
コメント
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