★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

新元号発表令和16

2019年04月16日 | 日記
4月16日(火)  起床4時45分  晴れ   気温10度

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今朝は久々に朝一でジョグを敢行!
うーん、晴天の早朝は気持ちが良い!!(^^)/
現在の仕事に就いてからはジョグの回数が減ってしまった。
実に今月は初のジョグで前回は3月27日だったので約20日間ぶり。
走り始めはやや不安があったけど結構イイペースで普通に走れた。(笑)
体重は増えていた。(汗)


まっ、現在の仕事中は通常のジョグの倍以上の距離、消費カロリーは3倍以上なので
ジョグの必要はなく、逆に身体のメンテをしっかりと行った方が良い。


4月5日より「FX」を始めている。
準備期間は今年の1月から開始していた、最初はスマホゲームから始めてみた。
現在は僅かな金額で「ドル/円」、「ユーロ/円」、「ポンド/円」の3つで色々と試し中!!
実際に現金を使ってアレコレ始めてみると緊張感が全く違う。

今までこの手のものは全く手を付けたことがなかった。
まず用語から覚え始めて流れやネット上での仕組みを理解して準備だけは整えていたつもり。
儲けは期待できないけど、やり始めると二次的に世界情勢や世界経済的なことも身に付いてくるので
少ない脳ミソでも何となく活性化されてボケ防止に良い感じ。(笑)
とりあえず資金を減らさないように工夫している。
今後も自分のメモとしてチョイチョイUPすることになるだろう。

何故かカレーを食べることが多いこの1週間は!?(笑)
それでもとても美味しいハンバーグカレー!!辛目にしてもらう。


午後は家でマッタリしていた。

現在20時35分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

16000歩 11.2km 1h47s 541k out3j
コメント
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