5月10日(金) 起床4時00分 晴れ 気温14度
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今日は勤務OFF。
朝一で体重を測定したらこんな感じ。
特にジョグをしたワケでもないけど昨日の数字から激減した。
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昨日ちょこっと記した空気清浄機。まっ、スタイリッシュで静かで性能も良さそうだ。(^^)/
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午前中から一人で音楽スタジオ入りして2時間ほど来月の課題曲を叩いて練習。(笑)
さすがに一昨年、昨年とにわかドラマーとしてやってきているけど、
最近は妙なリキミもなく非常にスナップを効かせてしなやかに無駄な力が抜けて叩けている。
そしてテンポキープもあることを発見してそれがかなり効果的で以前のように走ったりモタることが減った。進歩だ。(笑)
音圧も昨年より一定に揃うようになり、多分聴きやすくなったのではないかと思う。(低いレベルで!!ww)
その後、繁華街で軽く昼食。
帰り道に「 I 」君のお店に立ち寄ったら同じく同級生だった「マルコ」君が居た。
そして車で家まで送ってくれた。サンキュー!
昨日、アマゾンで仕事中に使うクリップオンのサングラスを買ったが
自分の不注意で間違えて跳ね上げ式ではないものを購入していた。(汗)
まっ、1000円以下の安物だから仕方ない。
それでもあまりにも使いにくいので別の跳ね上げ式のものをポチッってしまった。971円也。(笑)
あっ、今日から「F-1スペインGP」だった。
もちろん録画予約はしているけど、オイラとしたことがスッカリ忘れていた。ww
「F-1」も3月にシーズンインしてから早くも第5戦。全21戦だからかなりのテンポで進んでいる。
現在21時15分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!
6700歩 4.7km 57s 208k
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今日は勤務OFF。
朝一で体重を測定したらこんな感じ。
特にジョグをしたワケでもないけど昨日の数字から激減した。
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昨日ちょこっと記した空気清浄機。まっ、スタイリッシュで静かで性能も良さそうだ。(^^)/
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午前中から一人で音楽スタジオ入りして2時間ほど来月の課題曲を叩いて練習。(笑)
さすがに一昨年、昨年とにわかドラマーとしてやってきているけど、
最近は妙なリキミもなく非常にスナップを効かせてしなやかに無駄な力が抜けて叩けている。
そしてテンポキープもあることを発見してそれがかなり効果的で以前のように走ったりモタることが減った。進歩だ。(笑)
音圧も昨年より一定に揃うようになり、多分聴きやすくなったのではないかと思う。(低いレベルで!!ww)
その後、繁華街で軽く昼食。
帰り道に「 I 」君のお店に立ち寄ったら同じく同級生だった「マルコ」君が居た。
そして車で家まで送ってくれた。サンキュー!
昨日、アマゾンで仕事中に使うクリップオンのサングラスを買ったが
自分の不注意で間違えて跳ね上げ式ではないものを購入していた。(汗)
まっ、1000円以下の安物だから仕方ない。
それでもあまりにも使いにくいので別の跳ね上げ式のものをポチッってしまった。971円也。(笑)
あっ、今日から「F-1スペインGP」だった。
もちろん録画予約はしているけど、オイラとしたことがスッカリ忘れていた。ww
「F-1」も3月にシーズンインしてから早くも第5戦。全21戦だからかなりのテンポで進んでいる。
現在21時15分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!
6700歩 4.7km 57s 208k