★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

5月でGO27

2019年05月27日 | 日記
5月27日(月)  起床4時45分  晴れ   気温20度

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今日は勤務日。
天気予報では昨日に引続きとても暑くなると言う。
体調管理には十分気を付けよう。

昨日は運動らしいことは一切しなかった、体重は変わらず。


仕事終わりの体重。(笑)


あーっ、今日は機械を使って一日中草刈り。
かなり扱いには慣れたけど、油断すると小石や枝が飛んでとても恐い。これは細心の注意を払わないと大変だ。
たまたま木陰が多かったので体力の消耗は思ったより少ないけど、モロに陽ざしを受けたら熱中症になりかねない。

それでも終わった後の疲労感が心地よい。(^^)/

今日はこのオンボロマンションの管理費集金日。面倒で仕方ない。

で、で、で、今年に入って時折、お風呂のボイラーから異音がしていた。
今月はもう毎日異音が発生していて追い炊きをしている時はうるさいくらいの音である。
それが先ほどついに壊れてお湯が出なくなってしまった。(涙)
洗髪をして居たらいきなり異音が消えてお湯も消えた。ww
冷たい水でシャンプーを落とす。ww
今日はたまたま暑い日で身体も火照っているからギリギリセーフだった。
明日早速業者を呼んで修理するなり交換するか対応しないとやばい。
まさかの展開でややヘコミ気味。ww
なんだかんだで25年くらいは使っていると思うので長持ちしたなぁ!と妙に感謝の気持ちもある。ww

現在20時50分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

14000歩 10.3km 2h25s 476k
コメント
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