５月でＧＯ２５

５月２５日（土）　　起床４時４５分　　晴れ　 　気温１８度



今日は勤務日。気温の上昇に要注意だ。

もう仕事のスタート時刻前から暑い。
そんな中、花壇のお水やりとか割と地味で簡単そうな作業だけど
実はコレが結構ツライ。(笑)
それでもイヤなことではないので普通に過ごすことが出来る。

いつもの定点観測。


午後は更に気温が上がり、日陰でも気温計をみると32.5度まで上昇。
首には濡れたタオルを巻いていないと血液が沸騰しそうだ。ｗｗ
スマホも熱を帯びて電池の持ちが悪くなり始めている。まだ買って半年くらいなのに！！

仕事中に緊急地震速報が鳴り始めてビックリした。
広い園内だとほとんど気付かない。

夕方になると自分も熱を帯びているのがわかる。
それでも今の感じでは健康的に日焼けをして程よい疲労感で心地よい。

体重は元に戻り始めている。


相変わらず体脂肪率シングル。(笑)


夕飯は近所のお弁当屋でチキンカツ！！


今宵は「Ｆ－１モナコＧＰ」の予選。楽しみだなぁ！
ＨＯＮＤＡエンジン搭載の４車は良いポジションをＧＥＴできるかなぁ！期待しちゃう。

現在１９時５０分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

17000歩 12.2km 2h49s 560k