★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

2-2

2023年02月02日 | 日記
2月2日(木)  起床4時45分  晴れ  気温5度

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今日は勤務日!!(師)
今月も既に2日目。2月は誰でも言う「今月は早いぞー!」をモロに感じている。
自分の担当以外の場所での作業だったけど、気心が知れている同僚とだったので
サクサクっとこなして一日を終える。

ジッとしていると北風が冷たく寒いけど、少し動いていれば汗ばむほどだ!!
大好物のヒートテックではあるけど、こう言う時は暑すぎて困る(笑)。

仕事終わりは同僚といつもの店で軽く一杯!!(^^)/


体重は変わらず。


現在20時50分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

11000歩 7.8km 2h2s 379s
コメント
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