２－８

２月８日（水）　　起床４時４５分　　晴れ　　気温７度



今日は勤務ＯＦＦ！！
今朝も喉が痛いっ。
それでも朝一で公園でジョギング。気温は突き刺すような寒さはないので何とかなる。


花粉症か軽く風邪かはたまたコロナか？（笑）
熱はない。喉が痛くてイガイガする。帰宅後は疲れてお昼くらいまでウトウトしていた。

珍しく一切外出していない。と言うか元気がない。（笑）

コンビニで夕飯のお弁当を買いトローチやドリンク剤を買う。
もう今日は早めに布団に入るつもり。ちなみに現在１７時台。


体重は変わらず。


現在１７時１０分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

9100歩 6.4km 1h14s 285k