★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

2-14

2023年02月14日 | 日記
2月14日(火)  起床4時45分  晴れ  気温4度

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今日は勤務日!!(岡)
自分の担当現場。天気予報通り気温が上がらず寒かった。
午後は会議あるのでいつもより早めに引き上げる。

園内の梅が少し咲いてきた。





帰りはいつもの街中華!!





体重は変わらず。


現在20時30分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

9200歩 6.4km 1h42s 313k
コメント
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