★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

4-23

2023年04月23日 | 日記
4月23日(日)  起床4時45分  晴れ  気温12度

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今日は勤務OFF!!
午前中から近くの街で大道芸を観ていた。
コロナ禍で3年ぶりくらいの開催であった。
少し規模は小さく感じたけど、楽しかった!!











その足でいつもの店で昼から飲む!!




更に街中華で!!




とても楽しい一日であった。


体重は変わらず。


夜はもうお腹いっぱいであった。(笑)

現在20時00分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

9600歩 6.7km 1h31s 307k
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