★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

4-27

2023年04月27日 | 日記
4月27日(木)  起床4時45分  晴れ  気温16度

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今日は勤務OFF!!
木曜日がお休みなのはなかなかイレギュラーである。
朝からマッタリしてジョギンもせず。

午後は街へイソイソ出かけてお昼ご飯。








帰り道に今から15年以上前に自動車ディーラーでアルバイトをしていたときの店長が居た。
色々な店に転勤になってまた戻ってきたようだ。
久ぶりに声をかけてみたら覚えていてくれて喜んでくれた。(^^)/


体重は変わらず。


特に何もしないで一日が過ぎてしまったけど、こう言う日もイイものだ!!

現在20時30分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

5700歩 4.0km 55s 184k
コメント
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