４－１６

４月１６日（日）　　起床４時４５分　　晴れ　　気温２０度



今日は勤務ＯＦＦ！！
少し遅くまで寝ていた。と言っても起床はいつもと同じ。

午前中は録画したレースＴＶを観て過ごす。

午後はイソイソとこんな感じで！！




途中の運河でこんな乗り物が！！


その足で仕事で使う農作物の苗を買いにホームセンターまで徒歩で行き徒歩で帰宅。
ナス苗２株とサンパラソル４株。

体重は変わらず。



現在２０時４０分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

10000歩 7.4km 1h35s 332k