2009年のランと比べると倍近い数となった。今年は膝の調子も悪くなく順調に走れた気がする。ただ、4月末の念願だった「さくら道」をやめざるを得ないことになって心残りが残った。昨年、今年と250キロ超の大会に出ていないので、今後は100キロマラソンを目標にしていくつもりだ。今は膝痛の心配はないが、無理すると再発が怖いので加減しながらの走りが今後も続くことだろう。
1.1月 湖西連峰トレイルラン 22.4キロ
第2回の大会。去年は道を間違えたが、今回はしっかり走れた。
2.1月 清水いいとこマラニック(リハーサル) 35キロ
2月の本番前に、リハーサルランを実施。富士山がずっと見守っていてくれた。
3.2月 森町ハーフマラソン ハーフ
一番参加回数が多く好きな大会。走りやすいフラットなコースが続く。
4.2月 清水いいとこマラニック 35キロ
これが本番。駿府夢広場の温泉が閉鎖となってしまい、急遽草薙の湯をゴールとするコースに変更となった。
5.2月 多国籍軍マラニック 22キロ
しんしんさんのお誘いで、外人さんを交えて浜松駅→中田島→八扇の湯まで走る。その後浜松市内でカラオケパーティとなる。
6.2月 浜松シティマラソン 10マイル
地元大会。今年も知り合いが一杯集まった。
7.3月 藤枝マラソン ハーフ
スタートから藤枝の山を駆け上がり、折り返して元に戻るコース。山登りの練習になる。
8.3月 平日限定尉ヶ峰林道お花見マラニック 35キロ
Dさんの誘いで平日休暇を取って参加する。雨の天気をものともせず奥山高原までの往復コースを走った。
9.3月 穂の国豊橋ハーフマラソン ハーフ
豊橋の大会に始めて参加。市電と併走できるコースなど、珍しかった。
10.4月 走らまいか「さくら道マラニック」 55キロ
静岡県の荘川桜をめぐるマラニック。釣耕苑の荘川桜は今年もまだだった。
11.4月 お花見天竜マラニック 47キロ
熊平の桜の巨木は今年もすばらしかった。途中で東海自然歩道に入り白倉峡経由で戻ったので距離が延びてしまった。
12.4月 長野マラソン フル
家族で参加。妻と娘は茶娘、私は間寛平もどきで走る。
13.4月 チャレンジ富士五湖 72キロ
最後の坂もtomoさんの併走で調子よく走ることが出来た。
14.6月 千葉山トレイルマラニック 18キロ
山の中を走るので、30キロくらいは走った感じがする。10本杉を巡るコースが面白い。
15.6月 隠岐の島ウルトラマラソン 100キロ
応援が最高にいいという評判を聞きつけ初参加。素晴らしい応援に感激したが、コースもめちゃめちゃ厳しいアップダウンの連続であった。
16.7月 新浜松市誕生5周年記念ウルトラマラニック 31キロ
全コース走ると160キロだが、後半の舘山寺から参加。厳しい暑さにグロッキー気味だった。
17.9月 ガンダムマラニック 23キロ
静岡ホビーフェアのガンダム像を見るために、静岡市内を巡るコースに参加。この日も暑かった。
18.9月 遠山郷マラニック 55キロ
エイドの豪華さでは、もっとも凄いという評判の大会に参加。エイドは確かに凄いし、標高差のあるコースはハードだった。
19.9月 天竜ウルトラマラニック 50キロ
妻と娘が途中まで参加。この日もまだまだ暑かった。
20.10月 えちごくびき野マラソン 100キロ
2年ごとにある大好きな大会。今回で5回目の完走となった。
21.10月 島田大井川マラソン フル
昨年走れなかったので、今年初参加。エイドが後半にあるのみで前半はガス欠気味で走るのがきつかった。
22.10月 掛川市縦断マラニック 53キロ
掛川市の北のはずれから南の太平洋岸までを縦断する。走った距離×10円を掛川駅舎保存の募金に寄付する。
23.11月 小笠山トレイルラン 26.4キロ
このコースもきついトレイルだが、後半調子よく走ることができた。
24.12月 奈良マラソン フル
第1回の大会。歴史の街奈良を堪能して走る。応援が暖かくいい大会だった。
25.12月 浜名湖半周忘年ラン 34キロ
ランの仲間たちとの走り納め。今年は人数もふえて盛り上がった。
26.12月 姫街道マラニック 41キロ
Dさんの誘いで、姫街道60キロのうちの2/3ほどを走る。これがほんとの最後の忘年ランだった。
1.1月 湖西連峰トレイルラン 22.4キロ
第2回の大会。去年は道を間違えたが、今回はしっかり走れた。
2.1月 清水いいとこマラニック(リハーサル) 35キロ
2月の本番前に、リハーサルランを実施。富士山がずっと見守っていてくれた。
3.2月 森町ハーフマラソン ハーフ
一番参加回数が多く好きな大会。走りやすいフラットなコースが続く。
4.2月 清水いいとこマラニック 35キロ
これが本番。駿府夢広場の温泉が閉鎖となってしまい、急遽草薙の湯をゴールとするコースに変更となった。
5.2月 多国籍軍マラニック 22キロ
しんしんさんのお誘いで、外人さんを交えて浜松駅→中田島→八扇の湯まで走る。その後浜松市内でカラオケパーティとなる。
6.2月 浜松シティマラソン 10マイル
地元大会。今年も知り合いが一杯集まった。
7.3月 藤枝マラソン ハーフ
スタートから藤枝の山を駆け上がり、折り返して元に戻るコース。山登りの練習になる。
8.3月 平日限定尉ヶ峰林道お花見マラニック 35キロ
Dさんの誘いで平日休暇を取って参加する。雨の天気をものともせず奥山高原までの往復コースを走った。
9.3月 穂の国豊橋ハーフマラソン ハーフ
豊橋の大会に始めて参加。市電と併走できるコースなど、珍しかった。
10.4月 走らまいか「さくら道マラニック」 55キロ
静岡県の荘川桜をめぐるマラニック。釣耕苑の荘川桜は今年もまだだった。
11.4月 お花見天竜マラニック 47キロ
熊平の桜の巨木は今年もすばらしかった。途中で東海自然歩道に入り白倉峡経由で戻ったので距離が延びてしまった。
12.4月 長野マラソン フル
家族で参加。妻と娘は茶娘、私は間寛平もどきで走る。
13.4月 チャレンジ富士五湖 72キロ
最後の坂もtomoさんの併走で調子よく走ることが出来た。
14.6月 千葉山トレイルマラニック 18キロ
山の中を走るので、30キロくらいは走った感じがする。10本杉を巡るコースが面白い。
15.6月 隠岐の島ウルトラマラソン 100キロ
応援が最高にいいという評判を聞きつけ初参加。素晴らしい応援に感激したが、コースもめちゃめちゃ厳しいアップダウンの連続であった。
16.7月 新浜松市誕生5周年記念ウルトラマラニック 31キロ
全コース走ると160キロだが、後半の舘山寺から参加。厳しい暑さにグロッキー気味だった。
17.9月 ガンダムマラニック 23キロ
静岡ホビーフェアのガンダム像を見るために、静岡市内を巡るコースに参加。この日も暑かった。
18.9月 遠山郷マラニック 55キロ
エイドの豪華さでは、もっとも凄いという評判の大会に参加。エイドは確かに凄いし、標高差のあるコースはハードだった。
19.9月 天竜ウルトラマラニック 50キロ
妻と娘が途中まで参加。この日もまだまだ暑かった。
20.10月 えちごくびき野マラソン 100キロ
2年ごとにある大好きな大会。今回で5回目の完走となった。
21.10月 島田大井川マラソン フル
昨年走れなかったので、今年初参加。エイドが後半にあるのみで前半はガス欠気味で走るのがきつかった。
22.10月 掛川市縦断マラニック 53キロ
掛川市の北のはずれから南の太平洋岸までを縦断する。走った距離×10円を掛川駅舎保存の募金に寄付する。
23.11月 小笠山トレイルラン 26.4キロ
このコースもきついトレイルだが、後半調子よく走ることができた。
24.12月 奈良マラソン フル
第1回の大会。歴史の街奈良を堪能して走る。応援が暖かくいい大会だった。
25.12月 浜名湖半周忘年ラン 34キロ
ランの仲間たちとの走り納め。今年は人数もふえて盛り上がった。
26.12月 姫街道マラニック 41キロ
Dさんの誘いで、姫街道60キロのうちの2/3ほどを走る。これがほんとの最後の忘年ランだった。