「野外料理ブック」読了

大田潤「野外料理ブック」読了
この前、東京に出張したときに道中読む本がないのでこの本を持っていった。
料理のレシピを読むのは楽しい。こんなバリエーションもあるぞとどんどん想像力が働く。
100スキの出番も多くなりそうだ。

とうとう15キロ

今朝の体重がとうとう73キロ台をマークした。
これで15キロの減量に成功したことになる。
この数日、止まっていた体重がまた減りはじめた。減る周期というのがあるのだろうか。これも人体の不思議だ。自分のことがわからないのがまた楽しい。
いつものとおり瞬間的な体重なのだがかなりうれしい。

今日は赤穂浪士の討ち入りの日、体脂肪もばっさり斬り捨てるのだ。