2022.07.26 肩がしっかりしていると言われた。

美容院で担当だったハッシー君が、先日郷里に帰って、次の担当は、ミッチー君と

決まった。（勝手に命名。）

彼は、長年、体を鍛えていて、ボディビルダーの様な体格。ムチムチ君である。

その彼が、初めて私を担当して、両肩を触ってびっくり！

「しっかりした肩をしてますね。」と感心して言った。

私がびっくりすると、「ほんとですよ。ハッシー君の肩よりも、ずっとしっかりして

いますよ。」とのこと。

「え〜？２０代の男性のハッシー君の肩よりも、私の方の肩の方が立派？まさか。」

「いえ。彼よりしっかりしています。全然違います。」ですって。

え〜？？？　　

ウハウハウハ！と、内心喜ぶ。

肩は、子供の頃から、すごかった。

と言うより、子供の頃から、買い物にも行っていたし、成人してからも勤めの帰りに

重い食材を抱えて帰っていたので、相当重いものが持てる肩であることを自認して

いた。

「５０キロの大人を背負って、駅まで10分の道を歩いてみたい」と、何故か、そんな

衝動に駆られていた。

そんな元々、肩の力がある私が、足が悪くなって、10年以上の間、重い重いショッ

ピングカート（グレープフルーツ６個、そして、野菜果物牛乳、ヨーグルト等々）で

大量の物を神戸や、梅田から持ち帰っていた。

電車やエレベーターの乗り降りの移動の瞬間重量は、凄いと思った。

なので、私は、これで肩の筋肉が隆隆になるだろうなとは想像していた。

つまり、昔から、肩がしっかりしていた私が、足が悪くなり、重いショッピングカート

の持ち運びで、更に肩を鍛えたから、ますます女ボディービルダーになってしまった

訳だろう。

でも重すぎて（長年やりすぎて）、左の肩を悪くし、今では、右の肩が、毎朝ビリビリ

痺れる症状が出ている。

そして前にも書いたが、このショッピングカートに頼りすぎたため（これが杖代わりと

なってしまっていたため）、その上コロナで外出が減ったため、足を弱らせてしまった。

でも、今回、良いチャンスとなりそう。

このミッチー君に、私の足の悩みを言うと、いろいろアドバイスをくれた。

大腿四頭筋ばかりを意識して鍛えようとするよりも、もっと重要なのは、太腿の後の

ハムストリングスなのだとか。

その証拠に、大腿四頭筋は少し傷ついても歩けるけれど、ハムストリングスは，傷つく

と全く歩けないのだとか。

太ももの裏を鍛えるようにとのこと。また、いろいろ教えてくれるとのこと。

良いことを知った。

ミッチー君、これから、貴方についてゆきます。（と言われても困るよね。＾＾）

でも、いろいろ教えてね。よろしくお願いします。

先日、のばらさんの墓参の時に撮って貰った写真。

確かに、私が一番筋肉隆々みたい。初めて知った。

ご主人よりも立派な肩をしている。

でも、それって、全然可愛くないよね〜。＾＾💦

ついでに、先日のホテルのこれ、筋肉隆々だけど、悪くないよね。＾＾