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おいしいしあわせ

しあわせは いつもあたたかなキッチンから・・

次男の朝ごはん

2016年01月31日 | うちのごはん
まだ食べないそうですが、今朝の朝ごはん。

・サラダ(リーフレタス・水菜・人参・貝われ・きゅうり)
・煮玉子
・海老と野菜のかき揚げかまぼこ
・グリルチキン
・ホッケ
・ベイクドポテト
・味キュウリ
・シイタケのチェダーチーズ焼き
・縮みほうれん草のお浸し

いろいろな種類の食材をできるだけ用意して
自然に栄養バランスが取れるように。