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花粉症!? なのか…風邪!? なのか…
身体が重く目の周りが腫れて炎症が…!?
先々週にデイキャンプ行ってから…!?
花粉症によるアレルギーのような気もしますし、風邪のような気もしますが、昨日今日と筋トレは休止して体調を戻そうと思います。
先々週の土曜日にサイドタープの修正を兼ねてデイキャンプへ行ってから、体調が崩れているようです。
ここ数日…毎朝、起床して暫くすると目の奥は重たいし…身体もシャキッとしません。今までは、朝の日課である筋トレ＆有酸素運動のルーティンをこなしていると身体も軽くなり、ある程度続けるとシャキッとしていたのですが、一昨日は、筋トレ自体がキツ過ぎて途中で出来なくなってしまいました。
目の周りも瞼は腫れ…目頭目尻は乾燥して切れてくるし…一体如何してしまったんでしょう…
最近、筋トレにも手抜きが増えてきました・・・情けないことです。絶対に寝たきりだけにはなりたくないし、足腰の強化に関してはやり続けなくては・・・しかし、目の周りが鬱陶しいなぁ～・・・
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私も先日目尻がチクチク、目薬を差したらマシになりました。
お大事にしてください。
眼科からアレルギーの目薬は貰ってるんですけど
前回のときの目薬と違う目薬に変えはってから、
効かへんように感じます…
今日は目以外はマシになりました。