前回比 －0.05㎏
トータル －2.4㎏ （ 第110〔15×7＋5〕日 ）
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6月13日（金） ［ 第4日 ］
＞ 要・定点観測。何ヵ所？
＞ →考えると あそこもここも。。。ありすぎ。。。
＞ →３点にしよう。
＞ ○ 頬のたるみ（今、もっとも気になる）。
＞ ○ 二の腕。
＞ ○ 膝頭（というのか、ひざの周り）。
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ここら辺こそまさに 書きっぱなしになっているトコロだな。
○ 頬のたるみ
いまだもっとも気になる点である。
対策は？→ほとんど手付かず。
“変顔”体操しようかな、と思ったところでとどまっている。
○ 二の腕
時々、手測り。それで？
→いや～、なんというか 漠然と
「増えて（太っては）いない。」と“非公式確認”しているだけ。。。
○ 膝頭（というのか、ひざの周り）
体操順調に継続実施されるにつれ、
見た目が「凸凹」になってきた。
「中年になったら スカート（の裾）の長さは 膝上丈、ＮＧヨッ。
いつまでも 若い子と同じつもりでいちゃ、駄目ッ！」
（↑情報番組の名物コーナーだった 『ファッション・チェック』の評者のお言葉。）
らしいことは覚えていたが、
さて 隠す以外に なにか 方法はないのかな。
と、
途中経過は いまだ 途中経過でした。
[2012/10/18 編集]
＿バランス・０６＿
