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これどうしようかな・・・どうしようか考えてみます。

(たぶん)適量食事と体操+筋トレでダイエット 117 浮上

2009-04-27 | _ダイエット・1_

  前回比 -0.1㎏ 
  トータル -3.4㎏ ( 第322〔10×30+22〕〔46×7〕日 )

  A地点・前回比 ±0㎝
  A地点・トータル -4㎝ ( 第301〔10×30+1〕〔43×7〕日 )

  B地点・前回比 -1㎝
  B地点・トータル -2㎝ ( 第301〔10×30+1〕〔43×7〕日 )

B地点、やっと回復。
(↑と思いたい。。。
 相変わらず
 >ワタシは 我が身を測れないっ!
 状態から そう進化していないながらの記録です。)

 

[2012/10/15 編集]

_バランス・12_

 



 

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