テレビ・ラジオ ４ 『グッド・ワイフ』

興味津々。

　○　おばあちゃんが出てくる。
　　　→子どもだけの留守番（大人がいない状態）が法に触れるのだろうか、
　　　　主人公が仕事で遅くなるとき　お姑さん（だよね？）が替わりに家に滞在。
　　　　そのおばあちゃんのファッションが　なんか懐かしいのです。
　　　　ワタシもその昔、あんなとらっど系だったような(^_^)。
　　　　（主人公よりも姑に　ワタシ、世代近いってわけ(・o・)！？と　
　　　　　少々ショックでしたが。。。）

　○　法律用語が　人間関係が　一度見ただけでは　ほとほと理解できない！
　　　→なのに　家族間の微妙な信頼関係や　
　　　　仕事先の上司、同僚（ライバル）、部下？（調査スタッフ）との
　　　　こちらも微妙な感じ、
　　　　そのびみょ～さ加減が　気になって気になって。
　　　　全体に流れる真剣さ、誠実さ、充実さが　
　　　　ドラマそのものを　豊かなものにしている、と興味を引くのであります。
　　　　“アメリカ・訴訟社会”ってホントはどんなものなんだろう？と
　　　　お勉強したくなるじゃ　あ～りませんか。　
　　　　主人公周りの人間関係が気になる。→ドラマの先が気になる。
　　　　→裁判の内容理解が必要。→少しわかると人間関係も少し理解進展。
　　　　→わかると今度は　今までそこまで気が回らなかった疑問点が新出。
　　　　→気になることがますます出てくる。→→→。。。

と楽しく毎週録画再生。
録画消せな～い。
繰り返し見たら　理解できるシーン、増えていくだろうか？
（そんな時間、確保できる？）

（たぶん）適量食事と体操＋筋トレでダイエット ３１３

　　　7日前より　－0.1㎏　
　　　トータル　－3.2㎏　第899日（　２年＋169〔5×30＋19〕日　）

＞「時間栄養学」（「栄養と料理」2010.12月号）という文字に目が留まった。
＞ちょっと読んでみます。

読みました＞＜。
「すべての道はローマに通ず」（←意味アッテルカ(?_?)？）満載！？で
どのページもダイエットに通ず、というか
健康生活に通ず、というか
すべての項目で　ためになる、というか
すべての項目で　もしかして落第点＞＜、というか
さて。

ローマが道の果てに続いているのかどうなのか　ではなくて
着手！それかなあと　露伴先生をなんとか知ったかぶりして
ふたつ　まとめ書き。
　○　朝ごはんを食べる。
　○　すべての食事を１２時間以内にすませる。

　○　朝ごはんを食べる。
　　　→どんなふうに？
　○　すべての食事を１２時間以内にすませる。
　　　→ここ何日か　自分がどうなっているのか意識してみたが
　　　　ほぼ毎日タイムオーバー！
ここら辺から　ローマ道五十三次始めようかな、と。　
エボルタくんに続け(^_^)/！