「１日５食ダイエット」

所さんの目がテン！で紹介されていた「１日５食ダイエット」を
ここしばらくやってみていた。
日常の１日分の摂取カロリーを５回の食事に分けてとる
(例えば　朝８時から３時間おきに１日５回の食事をする、と　いったように。)
というもので
　○　朝８時から　とか
　○　３時間おきに　とか
　○　摂取カロリーを５回に(振り)分けて　とか・・・
その辺は　まるで添えていなかったが、
(つまりは　間食を認め　３食時の量を減らす、そんなところを続けた。)
なんだか　計測的には　するする減っていった。

減れば減ったで
中年は　悩み始める。
栄養的にどうなんだろう？
間食って　つまるところお菓子だし(+_+)。

ダイエットも　健康的でなければいかーん！と
変？な天使と悪魔が頭のまわりを飛び始め、やめてしまった。

小食事間食(スーパーセット！)を考え出せばいいのか？
　♪　よーく考えよー・・・。

 

 

「アンジェラ・アキのSONG BOOK in English」 ３ 「Will You Dance?」

大杉先生訳し給ひし

　♪　踊ります？　ねえ、踊ります？

　♪　子どもたちに(大人たちの)うわべだけの姿を見せてあげよう
　♪　私たちがみんないかに仲がいいか

読みて　我思ふ。(←合ってるのか、古文調(?_?)。)

「Will You Dance?」＝「岸辺のアルバム」(もはや　≒　ですらなかったりして＞＜。)

つくづく　英語の意味なんて何も知らずに来ているのだなあ、ここまで。ワタシ。
六〇〇〇〇〇〇〇ドルがどんなことか　想像しても　
そうぞうという事柄を　はみ出していきますが、
Tシャツの意味する所を母国語の方に質問されて
「意味って言われても・・・(^_^;)。」の気持ちのほうは
っま、わかります。