峻烈なほどに美しい「月山」。
昨日の天気が嘘のような快晴。
ちょっと無理をして、20本ほど坂道をダッシュ?なんかしでかした。
ふくらはぎに張りが出てきて、指で身体を保持している感覚。久しぶりです。
若い頃に痛めた太ももの裏筋がピクピクする感じが、妙にうれしい。
峻烈なほどに美しい「月山」。
昨日の天気が嘘のような快晴。
ちょっと無理をして、20本ほど坂道をダッシュ?なんかしでかした。
ふくらはぎに張りが出てきて、指で身体を保持している感覚。久しぶりです。
若い頃に痛めた太ももの裏筋がピクピクする感じが、妙にうれしい。