早朝の散歩とラジオ体操

今日は名古屋の最高気温は38度という予報でした。
こんな暑さでは、外に出るのは命がけです。

したがって、散歩は気温が上がっていない早朝の六時に家を出ることにしました。
朝六時だと、まだ暑くなく、クーラーが入っている部屋温度の肌感覚です。

そして、６時半からラジオ体操するために自宅から、25分程度歩いた公園に向かいました。

早朝の公園は太陽がまだ低いので、全面が木陰になっていました。
ここで１０分、一人ラジオ体操して、その後 散歩して、戻りました。