歯石をとりにいく

今日は予定があいたので、歯石をとりに
歯医者さんへ行ってきました。

ほんとは半年に１回、とりに行かないといけないんですよね～。

６月頃、とりにいこう～と思っているうち、
気がついたらもう12月（爆）。
しかも、左上の奥の歯が、虫歯のようなイヤな予感……
「年末年始の飲み食いを安心してできないだろ～
ちゃんと歯医者にいってこい」という家人の言葉にも
後押しされ、勇気を振り絞って（？）行ってきました。

レントゲンをとり、先生にチェックしてもらったところ、
びみょ～なところではあるけれど、まだ大丈夫です、
痛みが出てくるようでしたらまたきてくださいと言われ、
一安心。歯石をとってもらって、歯ブラシを大量購入して
帰宅しました。（歯医者さんで売っている歯ブラシ（105円也）が、
チープな割には使い勝手がよくてＧＯＯＤ！）

以前、先生に歯の磨き方が悪い！　と指導されたことが
あるのですが、夜寝る前の歯磨きがとにかく重要なんだとか。
20分ぐらい、磨いてください～と言われました。
歯磨き粉はそれほど、つけなくてもよくて、
歯ブラシもそんなに高いものとかでなくてもＯＫ。
とにかくきっちりと「磨く」ことが大事なんだそうです。

それ以来、時間のあるときはていねいに磨くように
なりましたが、おかげで歯石をとりにいっても
指導はされなくなりました（笑）。

今日は下の歯のみの歯石とりだったので、
上は来年になってから。（年をまたいでしまった～）

半年後にはまたちゃんと歯石をとりに行こうと
思います。

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■今日の小ネタコーナー　その１■
先日、「オーラの泉」というテレビ番組で、
霊能者の人が前世（過去世）をいいあてるというものが
ありました。私は霊能力はありませんが、自分の過去世は
推測はできるぞ～！　外国で、キリスト教が迫害された時代に
生きた人。映画で宗教迫害の拷問のシーンとか、刑事ドラマで
暴力をつかって自白をさせるシーンとか、ものすごくゾッとして
恐怖を感じる。歯医者さんもちょっとコワイし、ジムに初めて
行ったときも、筋トレのマシーンが拷問器具みたいでコワイと
思ったもの～。そういう時代に生きた人なんですよ、きっと（笑）。
前世のことは今現在の自分に全てあらわれているとか。
まあ、ホントのことはわかりませんが、たまにお遊び感覚で自分の
ことを振り返って推測してみるのも面白いかもしれませんね。

■今日の小ネタコーナー　その２■
年末の整理で、パソコンのファイルの整理っていうのも
あるんですよね～。
家計簿ファイルも来年の分をつくって、健康ファイルも
更新しました。部屋の掃除だけはなくてこまごまとしたことが
いろいろあります。



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