目白ロードレース出走記

目白ロードレース、走ってきました。 会場の中学校までは、家から2.5kmくらい、アップがてらジョグで行きます。 毎年、大江戸飛脚会のメンバーが多数参加する大会で、今年も定位置に大江戸の旗。 5kmですが、コースは極めてタフ。 会場の中学校を出ると、学習院大学の構内に入ります。 いきなり石段、その先は急坂、これが1分くらい続きます。最大の難所、心拍数はMAX。 坂を上りきると給水所、呼吸を整えながら . . . 本文を読む