ブラスカル

元マラソンランナーですが、今や加齢と故障でお散歩専門、ブラタモリっぽく街歩きをしています。

月間３００ｋｍ突破♪

2007-07-30 22:53:39 | ランニング
先週土曜日の時点で月間走行距離は289.7km。月間300kmにリーチがかかっていたが、韋駄天治療室の揉み返しと雷雨で日曜日は走れず、目標達成は持ち越し。 本日は久々に激走教室に参加、メニューは1200m×4本、うーん、これだけでは300kmに届かない。 今日の激走教室は、FM・タッキー夫妻に、KP、初参加のMITAさん、アルさんと大江戸が一杯。私はMITAさん、KPさんと一緒にいつものC+クラ . . . 本文を読む
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