荒川では自己ベストを狙いたいなー、なんて…

いよいよ今週末は荒川市民マラソンですね。 自分の3km、5km、10km、ハーフ、30kmの自己ベストは、すべて05年秋から06年秋までの比較的短い期間に出したものです。 この頃までは、「走れば自己ベスト」という感じだったのですが、07年に年が変わった途端に、ばったり記録が出なくなった。 唯一の例外がフルマラソンで、自己ベストは08年3月の荒川市民マラソンの3時間46分7秒。 理由は簡単で、0 . . . 本文を読む