ブラスカル

元マラソンランナーですが、今や加齢と故障でお散歩専門、ブラタモリっぽく街歩きをしています。

クリスマスもジム

2013-12-25 22:26:16 | トレーニング
天皇誕生日もジム、クリスマスイブもジム、そして今日、クリスマスもジムでリハビリ、我ながらストイックです。 忘年会と風邪で身体がぶよぶよ、リハビリのスケジュールも遅れがちなので、ここはしっかり挽回しなきゃ。 それほどハードにやったつもりはないのですが、足首に痛み、今は患部をアイシング中。 ジムもクリスマスモードで、体重計の裏とか、いろんなところにクリスマスカードが隠してあって、見つけるとお菓子がも . . . 本文を読む
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