2か月ぶりのファンラン

ファンラン日記などと言いながら、2か月間ランニングからご無沙汰していましたが、といって足首の故障が快方に向かうわけでもなく、いや、むしろ悪くなっているような気もします。 どんなもんなのかなと思い、試しに皇居をゆっくり１周。 足首にガチガチのサポーターをはめているせいかもしれないけど、うまく走れない。時計を見ると、キロ8分を超えるペース、当然皇居を走るランナーの中で一番遅い。 それでもなんとか38分 . . . 本文を読む